簡単レンジでトマトサラスパ 塩分2g以下
ズボラが腎臓病 @cook_40100371
器一つでズボラ飯。暑い時期にはサッパリ。トマトやにんにくチューブの塩分は見ていませんが、調味料としては塩分2g以下。
このレシピの生い立ち
もう、色々めんどくさかったけど、パスタ食べたかったから(笑
簡単レンジでトマトサラスパ 塩分2g以下
器一つでズボラ飯。暑い時期にはサッパリ。トマトやにんにくチューブの塩分は見ていませんが、調味料としては塩分2g以下。
このレシピの生い立ち
もう、色々めんどくさかったけど、パスタ食べたかったから(笑
作り方
- 1
規定の時間、レンジでパスタをチン！
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- 2
茹で上がったらその容器のまま水ですすぐ。蓋もあるはずなので、パスタが冷えるまで。
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- 3
オリーブオイルと鰹だし粉末(お好みでにんにくチューブ)を加えてマゼマゼ。
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- 4
トマトをのせて、黒胡椒をふって出来上がり！
-
- 5
・補足・上記とタイトル写真はカットトマト。トマト小を自分で角切りにしても！
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コツ・ポイント
パスタレンジ用は100均の物でも充分。最初水を入れる時に自分は塩は入れませんが、問題ありません。
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