5分で出来る!人参とツナの甘辛炒め

たまごキッチン
たまごキッチン @cook_40092815

人参とツナで5分で出来る簡単副菜!
お弁当に入れても、アレンジして卵焼き、マカロニサラダに入れても◯

このレシピの生い立ち
調理時間がかからないアレンジしやすい
副菜を考えたくて作りました。

5分で出来る!人参とツナの甘辛炒め

人参とツナで5分で出来る簡単副菜!
お弁当に入れても、アレンジして卵焼き、マカロニサラダに入れても◯

このレシピの生い立ち
調理時間がかからないアレンジしやすい
副菜を考えたくて作りました。

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材料

2人分(小鉢)
  1. 人参 1本
  2. ツナ缶 1缶
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 醤油 小さじ2
  5. 料理酒 小さじ2
  6. みりん 小さじ2
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 本だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    人参一本を千切りします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1をいれ、人参を炒めていきます。

  3. 3

    ツナ缶を油ごと一缶分いれ、炒めます。

  4. 4

    人参に火が通ったら、醤油、料理酒、みりん(各小さじ2)砂糖、本だし(各小さじ1)を入れ炒めます。

  5. 5

    味が馴染んだら出来上がり

コツ・ポイント

ツナ缶の油はきってもきらなくてもok!
脂っこいのが気になる方はきって入れて下さい。

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食べるの大好き♪作るの大好き♪良い加減に手抜きして簡単スピード料理を考えるのが好きです。載せているレシピは日々改良して考え中!目指せ!コメ泥棒!!
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