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【幼児食】揚げ芋餅
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【幼児食】揚げ芋餅-レシピのメイン写真

【幼児食】揚げ芋餅

国立市
国立市 @kunitachi

外・カリッ!中・モチっ!の芋餅。
甘辛いタレが絶品。

このレシピの生い立ち
 公立保育園の給食で子どもたちに人気のメニューや、保健センターからお伝えしている簡単に作れる幼児食のレシピです。おうちで楽しく作れるおやつも紹介しています。
作成:国立市庁内栄養連絡会

外・カリッ!中・モチっ!の芋餅。
甘辛いタレが絶品。

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作成:国立市庁内栄養連絡会

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【幼児食】揚げ芋餅

国立市
国立市 @kunitachi

外・カリッ!中・モチっ!の芋餅。
甘辛いタレが絶品。

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作成:国立市庁内栄養連絡会

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甘辛いタレが絶品。

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材料

  • じゃが芋 150g(中1個)
  • 片栗粉 大さじ1杯
  • 揚げ油 適量
  • 醤油 大さじ1杯
  • 砂糖 大さじ1/2杯
  • みりん 大さじ1/2杯
  • 水 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    じゃが芋をたっぷりの水(分量外)でゆでる。

  2. 2

    串がスッと入るまでゆでたら、水を切りスプーンなどでつぶす。

  3. 3

    温かいうちに片栗粉をまぜ、小判型に形作る。

  4. 4

    片手鍋に醤油・みりん・砂糖・水をいれ、中火で沸騰させタレを作る。

  5. 5

    1cm程度の深さになるようにフライパンに油をいれ、160℃程度の温度(箸をいれて、静かに泡が出る位)に、中火で温める。

  6. 6

    「3」のじゃが芋をいれ、揚げ焼きにする。片面に色がついたら裏返す。両面に良い色がついたら、取り出し油をきる。

  7. 7

    「4」のたれにからめて完成。

コツ・ポイント

 電子レンジを使用すれば、時短にもなり、洗い物が少なくてすみます。じゃが芋は皮つきをラップでくるんで、電子レンジ600w4分でつぶせるようになります。
 揚げ焼きするときは、焼きすぎると破裂するので気をつけましょう。

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国立市
国立市 @kunitachi
2024/08/15 07:48に公開
国立市公式キッチンです。「食の大切さを知ろう」「食を楽しもう」「食に関心を持とう」というテーマで、子どもたちに人気の給食レシピや、女性の健康づくりに役立つレシピ、メタボ対策のレシピなどをご紹介します。
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このレシピのキーワード

お餅 片栗粉 じゃがいも

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