白玉みそ汁【ここから栄養士】 ここから栄養士 @cook_40275779 白玉みそ汁【ここから栄養士】 ここから栄養士 @cook_40275779 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ☆白玉団子8個分 ☆絹豆腐 37.5g ☆白玉粉 21g さつまいも(薄めのいちょう切り) 60g にんじん(薄めのいちょう切り) 20g 小ネギ(小口切り) 適量 かつお昆布だし 600ml みそ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 【白玉団子の作り方(白玉団子を作らない方は④から)】ボールに白玉粉を入れ、豆腐を崩しながら少しずつ加えて混ぜる。 2 耳たぶくらいの柔らかさになり、表面がなめらかになるまでこねて、好きな大きさに丸めていく。 3 鍋にお湯を沸かして中火で②を茹でる。団子が浮いてきたら弱火にして1〜2分茹でたあと、氷水もしくは流水で冷やす。 4 鍋にだし汁を入れて加熱し、さつまいも、にんじん、白玉団子の順に入れる。 5 火が通ったら火を止め、味噌を溶かし入れる。 6 器に盛り付け、小ネギをかける。 コツ・ポイント 【1人分‐エネルギー:66kcal、食塩相当量:1.2g】 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23999515 コピーしました! ここから栄養士 @cook_40275779 2025/06/13 07:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ここから栄養士です☺ https://www.cocokala-gr.jp/https://www.instagram.com/cocokalaeiyoshi/?hl=ja もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 白玉だんご さつま芋 にんじん 絹ごし豆腐 こねぎ 味噌 白玉粉 似たレシピ その他のレシピ 和栗ペーストと小豆あんのバタートースト ピーナッツ南瓜の胡麻団子 白菜と大豆とツナのサラダ ソーセージ卵千切りキャベツ丼!簡単ランチ!夕飯も オムライス おつまみにも!簡単えのきのカリカリ焼 レタスと鶏モモ肉の旨塩レモン炒め たけのこ 下処理♡ 片付けも簡単に楽に! 夏が旬!苦味を抑えたゴーヤチャンプルー 鶏むねと長ネギで!串なし旨塩焼き鳥 Crockpot Loaded Cornbread Casserole Sweet Mustard Green Soup w/ Shrimp | Canh Cải Ngọt Xanh Vietnamese BBQ Pork | Thịt Nướng Spicy Tuna Sushi Roll Avocado & Tomatillo Salsa Verde 新玉ねぎとしめじのコンソメスープ 鯵の白ごまなめろう 蒸し南瓜の黒ゴマあえ【ここから栄養士】 豚肉のおかずサラダ【ここから栄養士】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23999515