夏休みの夏野菜丼

わるさの天使
わるさの天使 @cook_40651842

夏野菜を堪能する毎日。美味しくいただくため、試行錯誤です。

このレシピの生い立ち
ご近所さんからたくさんいただく夏野菜を無駄にしたくなくて、作りました。休日の手抜きご飯に(^o^)

夏休みの夏野菜丼

夏野菜を堪能する毎日。美味しくいただくため、試行錯誤です。

このレシピの生い立ち
ご近所さんからたくさんいただく夏野菜を無駄にしたくなくて、作りました。休日の手抜きご飯に(^o^)

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材料

  1. 茄子 2本
  2. ピーマン 小3つ
  3. 合挽きミンチ 100グラム
  4. オリーブオイル 少量
  5. 塩コショウ 小さじ1
  6. ケチャップ 大さじ1
  7. カレー粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子、ピーマンをサイコロ状に切る。

  2. 2

    合挽きミンチを少量のオリーブオイルで炒める。

  3. 3

    ミンチの色が変わってきたら、茄子、ピーマンを塩コショウを入れて炒める。

  4. 4

    茄子がやわらかくなってきたら、カレー粉、ケチャップを入れて混ぜる。

コツ・ポイント

茄子が崩れないように、やさしく混ぜてください。

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