#簡単ヘルシーおやつ #かぼちゃ餅

hitomiさん
hitomiさん @cook_40297053

食欲がない時にも、美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち
かぼちゃを無駄なく、美味しくいただきたかったので

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食欲がない時にも、美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち
かぼちゃを無駄なく、美味しくいただきたかったので

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材料

  1. かぼちゃ 400グラム
  2. 片栗粉 大さじ3杯
  3. 砂糖 適量
  4. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃにラップして
    レンジ500Wで5分チン

  2. 2

    種とわたを取り除き、袋に入れて潰して片栗粉を入れて潰して棒にする

  3. 3

    食べやすい大きさに切り分けて、熱したフライパンで焼く

  4. 4

    両面焼いたら、砂糖醤油を回しかける

コツ・ポイント

かぼちゃの大量消費できます。いちど作って冷凍しておけば、お弁当のおかずやおやつに役立てる一品です。

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hitomiさん
hitomiさん @cook_40297053
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ご覧いただきありがとうございます。家庭菜園の初心者です。できた野菜を使って、皆さんの投稿を参考に楽しくお料理しています。良い食習慣でセルフケアしたいものです。できるだけ簡単にできるよう、工夫しています。少しでもお役に立てたら嬉しいです。
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