鶏胸肉と野菜のナポリタン風

あんバター
あんバター @cook_40429234

鶏肉の照り焼きも良いけど、ケチャップ味も好きなので簡単に作れるものをしました。

このレシピの生い立ち
簡単に、ボリュームあるのが作りたくて。

鶏胸肉と野菜のナポリタン風

鶏肉の照り焼きも良いけど、ケチャップ味も好きなので簡単に作れるものをしました。

このレシピの生い立ち
簡単に、ボリュームあるのが作りたくて。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. ☆下味☆
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 塩コショウ 少々
  5. 料理酒 大さじ1
  6. なす 1、2本
  7. えのき ひと袋
  8. コンソメ 小さじ1
  9. ケチャップ 大さじ2~3
  10. 砂糖 小さじ1
  11. ウスターソース 小さじ1
  12. 牛乳 大さじ1
  13. 粉チーズ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は1口に切りお酒、マヨネーズ、塩コショウして五分ほど置いて馴染ませる。かすは乱切りにして、水に晒しておく。

  2. 2

    鶏胸肉に、片栗粉まぶしフライパンに油を引き焼いていく。焦げ目付いたら裏返し、ナス、えのきを投入。蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3

    火が通れば、ケチャップ、砂糖、コンソメ、ウスターソース入れ、最後に牛乳入れ混ぜて出来上がり。

  4. 4

    お皿にもり、粉チーズ掛けると美味しいです。

コツ・ポイント

調味料は大体の分量なので、お好みで!
野菜やキノコは家にあるもので全然大丈夫です!今回はえのきとナス使用しました。しめじや玉ねぎ、ピーマンなどなどお好みで。

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