なす煮浸し♪簡単材料1つ・むくみ・せき

ナ良寛★Ryookan さん、つくれぽありがとう！ナスは、清熱解毒、涼血止血、清熱利湿、活血化おの働きがあり、熱を伴う疾患、慢性のせき、腸炎による下血、眼底出血、痔出血、むくみ、黄疸に薬膳では使われます♪ナスは、身体を冷やしたくない人は多く食べない方が良い♪ナス性味：甘・涼帰経：脾・胃・大腸効能：清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血適応症：熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅#ナス　#なす煮びたし　#なす煮物　#ナス簡単　#材料１つ　#むくみ　#ナス煮物簡単　#痔出血　#ナス煮びたし簡単　#煮びたし簡単　#豊田市漢方

茄子は、清熱寫火の働きがあるため、慢性の咳、熱を伴う病気におすすめ♪身体を冷やしすぎないように、生姜を合わせました

ご飯にもお酒のあてにも合う、腸活なすの煮浸しです。

汁を煮ながら切り込みを入れたナス投入。ぐらっと来たら、アゲを乗っける。数分煮たてたら、できあがり。

フライパンで茄子の煮浸し

身体の熱を冷ます効能があるナスを簡単煮びたしにしました♪

簡単に茄子煮が食べたくて。フライパン１つで。

冷やした茄子に大葉と茗荷をのせて(^_-)簡単美味しい♡

ナスを煮るだけで簡単！油を使わないのでヘルシーです。

茄子を揚げて、煮浸しにしました冷えてもおいしい

なすも大好きです。煮物も好きです。だから作っちゃいました。

簡単あんかけナスの煮浸しです。