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豆腐チゲ　キムチなし
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豆腐チゲ　キムチなし-レシピのメイン写真

豆腐チゲ　キムチなし

Ran♡管理栄養士
Ran♡管理栄養士 @cook_40095115

#豆腐　#豚こま

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材料

2人分
  1. 豚こま 200g
  2. 豆腐 1丁
  3. もやし 1/2袋
  4. 長ネギ 1本
  5. 水 400ml
  6. ごま油 大1
  7. ◎みそ 小1
  8. ◎コチュジャン 大1
  9. ◎鶏ガラスープの素 大1
  10. ◎酒 大1
  11. ◎醤油 大1
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作り方

  1. 1

    長ネギは斜めに切る

    • 豆腐チゲ　キムチなし作り方1写真
  2. 2

    鍋にごま油を熱し、豚肉を炒める

    • 豆腐チゲ　キムチなし作り方2写真
  3. 3

    調味料、豆腐、長ネギ、もやしを加えて煮る

    • 豆腐チゲ　キムチなし作り方3写真
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Ran♡管理栄養士
Ran♡管理栄養士 @cook_40095115
2024/09/14 10:47に公開
・病院勤務Instagram→ lea_lvovl_15よろしくお願いします♪( ´▽｀)
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