えぼだい(いぼだい、シズ、うおぜ)捌き方
マイナーですが、美味しい魚です。
作り方
- 1
魚なので、まずは洗いましょう。
- 2
ウロコの少ない魚ですが、気になるようなら包丁で取ってください。
- 3
頭を左に向け、えらぶたを開きます。
- 4
えらの凹んだ部分に包丁の先を入れ、赤いえらを持ち上げます。
- 5
包丁か手で、えらを取ります。
- 6
頭を右にして、同じようにえらを取ります。
- 7
えらぶたの下から包丁を入れ、腹びれの手前まで切れこみを入れます。
- 8
包丁か手で、内臓を掻き出します。
魚の高さがあるので、奥まで確認してくださいね。 - 9
内臓の残りを掻き出しながら、優しく洗ってあげましょう。
- 10
水分を拭き取ったら、下処理は完了です。
あとは、煮るなり焼くなり好きにしてください。
コツ・ポイント
魚の高さがある分、アジやイワシより捌くのは簡単な気がします。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24082238









