ねぎ味噌チキン

蒼井つばさ
蒼井つばさ @tsubasa_aoi

鶏もも肉をこってり和風味噌味に。
白いご飯との相性もバツグンです☆

ねぎ味噌チキン

鶏もも肉をこってり和風味噌味に。
白いご飯との相性もバツグンです☆

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩こしょう 少々
  3. カットねぎ 1パック
  4. A
  5. 味噌 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切って塩こしょうを振っておく。

  2. 2

    油をひいていないフライパンに皮目を下にして並べ、皮目がパリっとするまで焼く。

  3. 3

    パリっとしたら裏返し、余分な油はキッチンペーパーで吸い取る。
    蓋をして5分程蒸し焼きにする。

  4. 4

    その間にAの調味料を混ぜ合わせておく。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら❹を入れて煮絡める。

  6. 6

    全体に馴染んだところにカットねぎを加えて混ぜ合わせ、タレが全体に回ったら完成⭐︎

コツ・ポイント

鶏ももの代わりに紅鮭などでも美味しくいただけると思います😊
お好みで冷凍ポテトを入れても美味しいです✨

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蒼井つばさ
蒼井つばさ @tsubasa_aoi
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310,000アクセス突破!!いつもありがとうございます⭐︎2歳の娘がいる母です。ステージ4の乳がん闘病中。体調の起伏があるので体調が悪くなるとお料理サボりがち…昔から洋風のものをメインに作りがちなので、和中系もチャレンジ中✨娘も一緒に食べられる物、お手軽簡単に作れるものを模索中。鶏ももの使用頻度が高いので、鶏ももレパートリーを増やすべく奮闘中です!
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