鯛のマリネ グルテンフリー

ウチダシンヤ
ウチダシンヤ @ajinefrypan
神奈川県

「もうひと品何かを・・・・」って思っていたら、これをどうぞ。
酸っぱい味を上手に使えるって、なんだかお料理上手に見えるし、酸っぱい味って食事の流れで、アクセントになる気がします。口の中をリセットしてくれるような・・・・例えるなら、カレーのらっきょとか福神漬とか

「あじねフライパンのレシピ」より

鯛のマリネ グルテンフリー

「もうひと品何かを・・・・」って思っていたら、これをどうぞ。
酸っぱい味を上手に使えるって、なんだかお料理上手に見えるし、酸っぱい味って食事の流れで、アクセントになる気がします。口の中をリセットしてくれるような・・・・例えるなら、カレーのらっきょとか福神漬とか

「あじねフライパンのレシピ」より

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材料

2人分
  1. レタス 適量
  2. 玉ねぎ 1/4ほど
  3. フレンチドレッシング 50ccほど
  4. レッドペッパー 少々
  5. 米粉 少々

作り方

  1. 1

    いつもながら前置きかいています。もしレシピにお急ぎの方は9番からご覧ください

  2. 2

    「黒鯛かな」と思ってたら、どことなく違うので聞いてみたら、ヘ鯛だと言うことを教えてもらいました

  3. 3

    黒鯛とヘ鯛のどっちがおいしいかなんて言う目利きの能力は、黒鯛とヘ鯛の見分けも出来ないくらいなのでわからないけど、

  4. 4

    今回へ鯛は、さばいたら、すぐ、わかるほど

    だから、焼いて
    煮ても
    揚げても、

  5. 5

    何してもおいしいだろうなと思って、楽しみにしてたら、

    まさかのマリネ……

  6. 6

    あんまり酢の物は得意じゃないけど、と思いながら、ひと口食べたら

    心のなかでファンファーレだった
    「ナイス、ヘ鯛!!」

  7. 7

    良い仕事してくれた。全部カバーしてくれたよ

    サンキューヘ鯛、マジで😀

  8. 8

    へ鯛は今が旬。旬には色々力が有るって思っていたけど、こういうのもあるんだなとつくづく

    お陰で気持ちも丸く収まりました🌝

  9. 9

    家庭料理ってやっぱいいよ

    作り方はここから

  10. 10

    とってもカンタン

    ひと口大に切ったヘダイに軽く塩コショウしたら10分くらい置いて、出てきた水分を拭き取ります

  11. 11

    これをやると一味違います!

    さあ粉をまぶして唐揚げにします

    カリッと揚がったら、

  12. 12

    出来るだけ熱いうちにフレンチドレッシングにつけます

    レタス、玉ねぎなどなど野菜も和えて盛り付けてね

  13. 13

    仕上げのレッドペッパーも

    これ酢の物っていうよりサラダだけど・・・
    やっぱりちょっと酸っぱいねーー

  14. 14

    「スウィングパン26cm」は少し深めと深めの2種がありますが、今回は少し深めを使ってます

  15. 15

    少し深めでも、ちょっとの揚げ物でも使えて便利です

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「鉄フライパンはこびりつく」って思ってませんか?実はそんな事はないのです。と言っても確かにコツはありますが、鉄は結構いいやつなんです。鉄フライパンでオーダーメイドって言うのをやってます。美「味」しい「音」がするフライパンであじねフライパンって言います。
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