スパイスナッツ"デュカ"添えチキンソテー

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

"デュカ"は数種のスパイスとナッツ、塩が基本の材料の
中東で誕生したスパイスナッツのこと

ちょっとカレーを思わせるエスニックな風味で
香ばしさやザクザクした食感が楽しいの

後ろには ちょっとだけクリスマスを意識して
ツリーをイメージしたポテトサラダを添えてみた~♪

スパイスナッツ"デュカ"添えチキンソテー

"デュカ"は数種のスパイスとナッツ、塩が基本の材料の
中東で誕生したスパイスナッツのこと

ちょっとカレーを思わせるエスニックな風味で
香ばしさやザクザクした食感が楽しいの

後ろには ちょっとだけクリスマスを意識して
ツリーをイメージしたポテトサラダを添えてみた~♪

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材料

スパイスナッツ"デュカ":当座分
  1. アーモンド 大さじ1
  2. カシューナッツ 大さじ1
  3. クミンシード 小さじ1
  4. コリアンダー(ホール) 小さじ1
  5. 塩(できれば岩塩) 好みの量
  6. 鶏むね肉ソテーと付け合わせ
  7. 鶏むね肉 200g
  8. 下味:塩コショウ 少し多め
  9. ほうれん草入りポテトサラダ 適量
  10. ベビーリーフ 少量

作り方

  1. 1

    ① フライパンを温め、ナッツを乾煎りし取り出します

  2. 2

    ② 同じフライパンでスパイスを焦げないよう炒めます

  3. 3

    ③ナッツとスパイスを合わせ、好みの粗さに砕きます
    フードプロセッサーや乳鉢を使うとラクチンかな

  4. 4

    ④ それを塩、できれば岩塩と合わせて出来上がり

  5. 5

    鶏むね肉は塩コショウをして皮の方からソテー
    やや弱火で優しく火を入れます

  6. 6

    ポテトサラダで作ったツリー
    パプリカとピンクペパー(記載外)でおめかし

  7. 7

    ポテトサラダには柔らかく煮たほうれん草を混ぜて成形しました

  8. 8

    デュカにオリーブオイルを混ぜて添えてもおいしいけど
    今回はそのままパラり、鶏肉の油がじんわりしみてこれも良い味

コツ・ポイント

 "デュカ" 中東では家庭用の万能調味料とか
 オリーブオイルをしみ込ませたパンに乗せたり、かぼちゃのソテーにも
 このまま振りかけたり、オイルと合わせて一緒にソテーしたり
 アレンジいろいろ、卵かけご飯にかけてもおいしかった♪

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