沖縄料理 中身汁

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3sain @cook_41185218

母親からのレシピ
備忘録用のため、目分量が多いです

沖縄料理 中身汁

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材料

15人前くらい
  1. 豚肩ロース 600g
  2. 乾燥しいたけ 1パック
  3. こんにゃく 1パック
  4. 鰹節 大体45gぐらい
  5. 中味 2kg
  6. 小麦粉 30g×3回
  7. 味の素鰹だし 1つ
  8. 昆布だし 1つ
  9. 醤油 おたま1杯
  10. 料理酒 おたま1杯
  11. 小さじで大盛り2杯
  12. みりん おたま半分

作り方

  1. 1

    乾燥しいたけは1晩水につけて出汁をとる
    切って置いておく
    出汁は後で使うので捨てない

  2. 2

    こんにゃくは下茹でする
    水の状態から入れて、沸騰したら3分茹でてお湯から出したあと置いておく

  3. 3

    豚肩ロースは40分湯掻いてあく抜きする

  4. 4

    鰹だしをとる
    水のうちから入れ、弱火にかける
    沸騰したら1、2分で鰹節をとる

  5. 5

    とった出汁にしいたけの出汁を3分の2ほど合わせる
    ※下の濁っているところは入れない

  6. 6

    中味ミックスを鍋に入れ大きい部位は破る
    小麦粉を入れて混ぜ、水で洗う×3回繰り返す

  7. 7

    その後、水で再度3回洗い、沸騰してから1時間半煮込む×3回水を取り替える
    ※30分事に水を取り替える

  8. 8

    鍋にロース肉のだし汁を入れる
    そして、しいたけとこんにゃくを入れる
    味の素の鰹だしと昆布だしを入れる
    1時間煮込む

  9. 9

    ※30分すぎた際にロース肉を細切りにして入れる
    塩、料理酒、醤油を加える

  10. 10
  11. 11

    最後にみりんをおたま半分加えて完成
    ※私は針生姜を加えますが、すりおろしでも良いです。

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