![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/c3323fe471d5d8a7/300x426f0.5_0.551755_1.0q80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%B3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷
LandSky🌟 @cook_110167295
・切って入れて蒸すだけで簡単で豪華。
・15cmのセイロめっちゃ便利です。
・所要時間20分
・蒸してる間にお味噌汁など他の料理も作れます！
🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷
・切って入れて蒸すだけで簡単で豪華。
・15cmのセイロめっちゃ便利です。
・所要時間20分
・蒸してる間にお味噌汁など他の料理も作れます！
作り方
- 1
この量(肉200g,白菜1/4)だと約4人分です。セイロにクッキングシートをしき竹串で穴を開ける。セイロ鍋で湯を沸かす
-
- 2
白菜を4cm位に切り、セイロにふんわり敷詰めてから、肉を白菜の隙間にはさむ。参照↓
-
- 3
セイロ鍋の水が沸騰したら、セイロをのせ、軽く塩コショウして蓋をして、
約15分蒸す。完成！ -
- 4
こんな感じです。【献立例】↓
ポン酢と柚子こしょうをつけて食べると激うまです😋
バルサミコ酢や岩塩も合います♬ -
![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷作り方1写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/bfe726ed31e4d309/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-1-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷作り方1写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/b5905a88090579e8/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-1-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷作り方1写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/fe4b0f5cedfa2648/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-1-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷作り方2写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/34cbedceced23c8c/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-2-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷作り方2写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/10b6a86b97ccc353/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-2-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷作り方3写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/d20a0dab1767a8a0/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷作り方3写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/e4c6e3da21fbca12/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷作り方4写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/3a077a3fc5ad14a0/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-4-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単]白菜ミルフィーユ定食🥬🐷作り方4写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/6dedf77793caf58f/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%99%BD%E8%8F%9C%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A6%E5%AE%9A%E9%A3%9F-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-4-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
コツ・ポイント
🌟白菜はキツキツに敷き詰めるのでなく、肉が後で挟めるようにふんわり敷き詰めるのがコツです。
🌟程よく油が落ちて低カロリーでヘルシー。でも満足度も高くておいしいです。オススメです！
🌟ミニセイロは4段くらいまでならまとめて蒸せます◎
似たレシピ
-
-
-
-
-
レンジで１０分＊豚と白菜のミルフィーユ。 レンジで１０分＊豚と白菜のミルフィーユ。
あと一品！と言うときのレンジで１０分メニューです。2015年1月15日Yahoo!JAPANトップページで紹介されました
-
-
-
-
-
まるでケーキ！白菜と豚肉のミルフィーユ まるでケーキ！白菜と豚肉のミルフィーユ
白菜と豚肉を重ねて蒸すミルフィーユ。大きなお鍋でダイナミックに作ればまるでケーキのように！！子供受け良好の一品。
-
-
白菜とベーコンのあさり入りミルフィーユ 白菜とベーコンのあさり入りミルフィーユ
20分あれば出来ちゃう時短料理！おまけに超ヘルシーです♪あさりの水煮が旨味のポイント❤旬の白菜をたっぷり食べよう♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24386598
