♡豆苗のニンニク炒め♡

ヒョーちゃん
ヒョーちゃん @cook_40040130

野菜の高騰で自宅で育てた豆苗を使いました 
炒めるだけで簡単
用途に合わせて醤油で味の濃さを変えてください👍

♡豆苗のニンニク炒め♡

野菜の高騰で自宅で育てた豆苗を使いました 
炒めるだけで簡単
用途に合わせて醤油で味の濃さを変えてください👍

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材料

♡二人分♡
  1. 豆苗 60グラム
  2. ごま油☆ こさじ1
  3. ☆にんにく 1片
  4. ☆中華だしの素☆ 少々
  5. ☆薄口醤油☆ 数滴

作り方

  1. 1

    豆苗は3~4センチにくらいにカット
    ニンニクはみじん切りみします

  2. 2

    豆苗を加えたら火を止めて味付け(余熱のまま) 中華だしで調えます お好みで醤油も足します

コツ・ポイント

メインか副菜かで 味の濃さも変わると思うので お醤油はお好みです
すぐ火が通るものなので 絶対に強火でつけっぱなし調理しないで下さい

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美味しいものが大好きな専業主婦ですhttps://www.instagram.com/hyogirlunrun/インスタやってます
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