ミニとろろしらす丼！水菜、のり添え
速水ユウ @cook_40133127
とろろしらす丼で朝から元気！
魚で子どもも賢く、大人は認知症予防！
認知症お役立ち情報等
https://amzn.to/33X4LVN
https://yu-hayami.site/category/radio/
spntifyのポッドキャストで速水ユウ検索
でも認知症お役立ち情報など聴ける！
アプリでひらく作り方
- 1
水菜をざく切りする
- 2
長芋をよく洗い、おろし金でご飯の上にすりおろす
- 3
しらすをのせ、1とのりを添える
コツ・ポイント
やまいもは皮ごとが栄養価高くておすすめ！
リアクション
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
焼き海苔とろろ昆布。しらす丼
焼き海苔とろろ昆布、しらす丼
簡単 しらす丼
しらすが安かったのでまず、しらす丼にしてみました☆
ladykim 
とろろと大根おろしの月見しらす丼
食欲のないときでも、さらさらっと食べられる栄養満点なしらす丼です。暑い時期、火を使わずに調理できるのも嬉しい♪
玄米ご飯でしらす丼
子供も大好きしらす丼です
超簡単しらす丼☆適当お昼ごはん☆ごま油
大人も子供も大好きなしらす丼。簡単に作れてメインにもなるし、薄味なのでうどんやラーメンとも相性が良いですよ！
しらす丼（ホタルイカ添え）
たっぷり載った”しらす”が美味しいしらす丼。
簡単・しらす丼
すぐ出来る、シラス丼
しらす丼
旬のしらすで丼を！
クックN3SU7N☆ 
簡単♪生しらす丼
貴重な生しらすと釜揚げしらすのダブルシラス丼。イクラをプラスして美味しさワンランクUP♪
我が家のしらす丼
我が家のしらす丼！子供も大好き！！とーっても美味しいです♡
ぴこたろー 
★釜揚げしらす丼★
しらすの塩味引き立つ丼ぶり
かんたん丼●しらす丼
しらすパックでかんたんしらす丼。塩昆布をかけていただきました。
しらす丼
簡単美味しいしらす丼です！
学生主夫 
しらす丼
栄養たっぷり、しらす丼
鮭としらす丼
子どもが好きな鮭としらす。合わせたら美味しいはず。長芋は大人用。小ネギは子どもが食べやすいように中に混ぜ込みました。
最高!!おいしい☆しらす丼
超簡単!!大人も子どもも大好き!!しらす丼♪食欲のない日も、おかずがない日もこれでOK(〃^ー^〃)
時短で健康的♡海苔好きの為のしらす丼
忙しくても健康的に♡最初は普通のしらす丼でしたが徐々に海苔丼みたいになってしまいました。
大葉と梅がいいアクセントに！しらす丼
あっという間にできるしらす丼です！うちの子供達も大好きな一品です！
しらす丼
簡単においしいしらす丼が出来ます。
子供大好き☆しらす丼
美味しくて大人も子供もモリモリ食べれちゃいます！簡単なので忙しい朝にオススメ。子供に嬉しいカルシウムたっぷり～。
んまるこ 
しらす丼 簡単
江ノ島で食べたしらす丼を真似てアレンジしました。超～簡単なので朝御飯や昼御飯に！
釜あげしらす丼
釜揚げしらすが売っていたら・・・シラス漁解禁シーズンに一度は食べたい丼です♪
簡単✨梅しらす丼
ズボラ料理の絶品しらす丼です♬ハサミで直接丼に切ってのせるので洗い物もハサミしかありましぇーん(^^)v
しらす丼
しらす丼のタレを使わない美味しいやつ♡
日本一美味い！しらす丼
しらす丼は、ご飯:しらす=1:2が黄金比です。
ダイコンおろし＆海苔しらす丼
ダイコンおろしをプラスしたしらす丼。お好みの味つけで。
まったりさっぱりアボカドしらす丼♥
まったりな、アボカドとさっぱりしらすで簡単美味しい丼の完成です～!
超簡単！しらす丼
しらすたっぷりで簡単丼です
簡単！しらす丼*\(^o^)/*
しらすとたまごがあれば試してみてね(*^^*)手抜き晩御飯（笑）のせるだけでどんぶり完成！
しらす丼
朝食、昼食、お夜食にも♪夏にぴったり!簡単爽やかなしらす丼!
marieft その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24526838
