ほうれん草ともやしのカニカマナムル
嵐の松潤が大好き♥️♥️ @cook_109430731
作り方
- 1
ほうれん草は３センチ幅にきり水に浸してアクを抜く、水気を絞る。カニカマは４等分の長さに切り、手でほぐす
- 2
ボウルにほうれん草ともやしを加え、ふんわりとラップをして
600wで３分加熱する。流水で冷やして水気をしっかりと絞る - 3
カニカマと【🅰️】を加えて和える
17〜25日まで日赤に入院小さい脳梗塞で土曜日救急車🚑️で運ばれました金曜日に退院してキナシ大林病院に移転になりました。5/23からキナシに入院してリハビリしています。旦那が言うには、後3ヶ月入院が延びるかも・・・ってことです
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