オリーブ豆味噌ダレ

rinrin8 @cook_40055216
エキストラバージンオリーブオイル
クリーブオイル✖️豆味噌
東海地方でよく使われている豆味噌、その濃厚なうま味とクリーブオイルのまろやかさを合わせて、コクが深くなりつつも、後味が軽やかなドレッシングベースを作りました。
豆味噌は発酵食品なので腸活、タンパク質も豊富、オリーブオイルはオレイン酸が豊富なので、合わせることで、腸内環境改善+抗酸化のダブル効果が期待できる味噌ダレです。
そのまま野菜スティックのディップに、薄めて薬味を混ぜて野菜サラダのドレッシングに、豆腐やゆで野菜のかけだれに、使いかたもいろいろできます。
オリーブ豆味噌ダレ
エキストラバージンオリーブオイル
クリーブオイル✖️豆味噌
東海地方でよく使われている豆味噌、その濃厚なうま味とクリーブオイルのまろやかさを合わせて、コクが深くなりつつも、後味が軽やかなドレッシングベースを作りました。
豆味噌は発酵食品なので腸活、タンパク質も豊富、オリーブオイルはオレイン酸が豊富なので、合わせることで、腸内環境改善+抗酸化のダブル効果が期待できる味噌ダレです。
そのまま野菜スティックのディップに、薄めて薬味を混ぜて野菜サラダのドレッシングに、豆腐やゆで野菜のかけだれに、使いかたもいろいろできます。
作り方
- 1
材料を全て、よく混ぜ合わせる。ブレンダーなどで混ぜるとなめらかに仕上がります。
- 2
できあがり
コツ・ポイント
オリーブオイルは2種をブレンドして、より風味豊かになるようにしました。お好みのオリーブオイルでお試しください。
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