アスパラのピリ辛肉巻き

itomama
itomama @cook_93848372

ピリ辛味でごはんが進みます🍚♡
太いアスパラガスで作ると食べ応えがあって美味しいです!⭐︎

アスパラのピリ辛肉巻き

ピリ辛味でごはんが進みます🍚♡
太いアスパラガスで作ると食べ応えがあって美味しいです!⭐︎

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材料

2人分
  1. アスパラガス 8本
  2. 豚バラ薄切り肉 8枚
  3. 塩胡椒 少々
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. ごま 小さじ1
  6. ☆醤油・みりん・酒 各大さじ1
  7. ☆砂糖・豆板醤・にんにく 小さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラガスは根元の硬い部分を切り、ピーラーで根から3cmほど皮をむく

  2. 2

    アスパラガス1本に豚肉1枚を端から巻きつける。塩こしょうを振り片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油をひいて中火で熱し、2を転がしながら焼く(巻き終わりから焼き始める!)

  4. 4

    全体に焼き色がついたら蓋をして弱火で5分焼く

  5. 5

    余分な油をふき取り混ぜ合わせた☆の調味料を加え中火で煮絡める

コツ・ポイント

❺の写真のようにお弁当のおかずとして入れるのもオススメですよ!✨

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