😊炊飯器で簡単エスニック♪カオマンガイ😊

hirokoh @hirokoh
作り方
- 1
お米は研いで、ザルに上げて軽く水気を切っておく。
無洗米なら、そのまま使います。 - 2
炊飯器の内釜に、研いだお米と★印の材料を入れ、3合の線まで水を加えてひと混ぜする。
- 3
お米の上に鶏むね肉をのせてスイッチオン!
- 4
炊き上がったら、鶏むね肉を取り出し、少し冷ましてから縦半分に切り、1cmぐらいの厚さに切る。
- 5
炊いたご飯をしゃもじでほぐしたら、お茶碗に詰めて、お皿を上にのせてひっくり返して、鶏肉を横に添えたら完成♪
- 6
お好みで材料を混ぜ合わせるだけで作れる「「カオマンガイのたれ」を作って添えれば、さらに美味しく食べられます♡
- 7
コツ・ポイント
・付け合わせはパクチーもいいですが、手軽に買える三つ葉を使っても。
・お茶碗に詰めるのが面倒くさければ、普通にお皿に持って食べても。
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時短タイパ優先でさっさと作りましょう!炊飯器に材料入れて炊飯ボタンオンで後は放ったらかし、タレも材料入れてレンジで30秒!稼働時間10分もあればできます!水と米の量さえしっかり間違えなければざっくりずぼらでもできます!最悪タレ無くても適当でも美味!(ご飯もチキン味で充分美味)胸肉でももも肉でも◯鶏肉で節約できますねきゅうりトマト紫玉ねぎは映え用なのでガッツリ肉飯食べたければ無くてもOK! 節約健康タイパ研究会
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