超簡単!手羽元のバターチキンカレー!

hy19690616
hy19690616 @cook_40296611

手羽元を使ったバターチキンカレーレシピです。最初にスパイスに手羽元を漬け込み、フライパンで煮込む簡単メニュー。

超簡単!手羽元のバターチキンカレー!

手羽元を使ったバターチキンカレーレシピです。最初にスパイスに手羽元を漬け込み、フライパンで煮込む簡単メニュー。

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材料

3〜4人分
  1. 手羽元 400〜500g
  2. ヨーグルト 250cc
  3. ●カレー粉 大さじ2
  4. ●にんにくチューブ 4〜5cm
  5. ●しょうがチューブ 4〜5cm
  6. 新玉ねぎ 1個
  7. トマト缶(カット) 1缶
  8. バター 20g✕2
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 小さじ1
  11. 牛乳 100cc
  12. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    手羽元全体に酒をまぶし臭みを抜いておく。15分ぐらい

  2. 2

    沸騰した鍋に手羽元を投入し、サッと下茹する。2〜3分ぐらい。食べる時に骨が外れやすくなるため。※この工程は無くも良いです

  3. 3

    ジップ付き袋に手羽元と●の材料を加え揉み込んでから、放置しておく。30分ぐらい。(一晩置いても良い)

  4. 4

    新玉ねぎをみじん切りにする。炒めてから煮込むので粗みじん切りで良い。

  5. 5

    フライパンにバター20gを溶かし込み、玉ねぎをあめ色になるまで炒める。ここで少し塩を加える。

  6. 6

    トマト缶を加えて更に煮込んでいく。

  7. 7

    全体が沸騰してきたら、タレにつけておいた鶏手羽元を加える。タレも全部加えます。

  8. 8

    塩コショウで味を調え、蓋をして20〜30分ほど煮込んでいく。

  9. 9

    牛乳とバターを加え、最後に味を整えていく。

  10. 10

    皿にごはんを盛り付け、バターチキンカレーを盛ったら完成です。

コツ・ポイント

はじめにヨーグルト、カレー粉、にんにく、しょうがに漬け込むのがポイント。できれば半日〜1日、冷蔵庫で冷やせればGOOD。

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孤独のグルメ。自炊おやじです。自粛を機会に自炊に目覚めました(^○^) 彩りを重視した手料理を公開していきます。
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