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ラム肉とナスのつけ蕎麦&うどん♪ランチ
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ラム肉とナスのつけ蕎麦&うどん♪ランチ-レシピのメイン写真

ラム肉とナスのつけ蕎麦&うどん♪ランチ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

定番になったら嬉しいです
とろとろのナスとラム肉の旨味入り、極上のつゆが味わえるつけ麺です
洗い物が少なく済む工夫をしています
フライパン1つで、めっちゃ手軽に美味しい~ランチタイムはいかがでしょうか
ラム肉があったら何度も作ってみたくなる美味しさですよ
『お蕎麦屋さんみたい~』と家族に大好評
ペロリでした!

定番になったら嬉しいです
とろとろのナスとラム肉の旨味入り、極上のつゆが味わえるつけ麺です
洗い物が少なく済む工夫をしています
フライパン1つで、めっちゃ手軽に美味しい~ランチタイムはいかがでしょうか
ラム肉があったら何度も作ってみたくなる美味しさですよ
『お蕎麦屋さんみたい~』と家族に大好評
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ラム肉とナスのつけ蕎麦&うどん♪ランチ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

定番になったら嬉しいです
とろとろのナスとラム肉の旨味入り、極上のつゆが味わえるつけ麺です
洗い物が少なく済む工夫をしています
フライパン1つで、めっちゃ手軽に美味しい~ランチタイムはいかがでしょうか
ラム肉があったら何度も作ってみたくなる美味しさですよ
『お蕎麦屋さんみたい~』と家族に大好評
ペロリでした!

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とろとろのナスとラム肉の旨味入り、極上のつゆが味わえるつけ麺です
洗い物が少なく済む工夫をしています
フライパン1つで、めっちゃ手軽に美味しい~ランチタイムはいかがでしょうか
ラム肉があったら何度も作ってみたくなる美味しさですよ
『お蕎麦屋さんみたい~』と家族に大好評
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材料

1人分
  • ラム肉 60g
  • ナス 1/2本
  • ごま油 大さじ1/2
  • ※鶏ガラ顆粒 小さじ1/4
  • ※めんつゆ(3倍濃縮)※みりん 各大さじ1.5
  • ※水 100cc
  • そば(うどん、素麺可) 100g
  • 小ネギ(ジャパニーズハーブ等) 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、薄切りカットしたラム肉、ナスを炒める

    • ラム肉とナスのつけ蕎麦&うどん♪ランチ作り方1写真
  2. 2

    ナスがしんなりしたら、※を加え、煮立ったら出来上がり♪お好みで小ネギを散らしました。麺を浸けてお召し上がりください

    • ラム肉とナスのつけ蕎麦&うどん♪ランチ作り方2写真
    • ラム肉とナスのつけ蕎麦&うどん♪ランチ作り方2写真
    • ラム肉とナスのつけ蕎麦&うどん♪ランチ作り方2写真

コツ・ポイント

ナスはくたくたになるまで炒めるのがポイント

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2025/05/07 01:16に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
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このレシピのキーワード

そば うどん なす ハーブ こねぎ ラム肉 そうめん 鶏ガラ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24699873
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