ナスとエリンギのポン酢マリネ

松本家の食卓☆
松本家の食卓☆ @cook_40128706

ナスとエリンギのポン酢マリネ」
焼いたナスとエリンギをポン酢とオリーブオイルでさっぱりマリネ。
仕上げに大葉と黒こしょうをふって香りも食感も楽しめる一品🌿
暑い日でもぺろっと食べられる、ちょっと大人の副菜です🍽

ナスとエリンギのポン酢マリネ

ナスとエリンギのポン酢マリネ」
焼いたナスとエリンギをポン酢とオリーブオイルでさっぱりマリネ。
仕上げに大葉と黒こしょうをふって香りも食感も楽しめる一品🌿
暑い日でもぺろっと食べられる、ちょっと大人の副菜です🍽

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材料

2人分
  1. ナス 1本
  2. エリンギ 1本
  3. ポン酢 大さじ2
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 黒胡椒 適量
  6. 炒りごま 適量
  7. 大葉 適量

作り方

  1. 1

    ナスとエリンギを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器にナスとエリンギを入れ、ラップをして電子レンジで加熱する(600Wで約5分)。

  3. 3

    加熱したナスとエリンギにポン酢、オリーブオイル、黒胡椒を加え、よく和える。

  4. 4

    炒りごまを振りかけ、刻んだ大葉を散らして完成。

コツ・ポイント

レンジで加熱することで、ナスとエリンギが柔らかくなり、味がしみ込みやすくなります。

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簡単に出来て美味しいを目指しています。大雑把料理です! 2021年病気になった為脂質制限を可能な限りやっています。そんなに大袈裟な脂質制限はしていませんが過去のレシピとは多少変わると思います。ご了承ください。YouTube TikTokにて動画、レシピも配信もしています。https://www.youtube.com/@matsumoto1224
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