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私の 燻製カツオのたたきサラダ
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私の 燻製カツオのたたきサラダ-レシピのメイン写真

私の 燻製カツオのたたきサラダ

 莉央
 莉央 @cook_110964363

私の 燻製カツオのたたきサラダ

 莉央
 莉央 @cook_110964363
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材料

2人分
  • カツオのたたき(市販) 1パック
  • 水菜 1.5束
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 適量
  • しょうが 適量
  • A.三温糖 大さじ1
  • A.しょうゆ 大さじ1
  • A.九重酢 大さじ2
  • A.オリーブオイル 大さじ1
  • A.わさび(チューブ) 小小さじ1/2
  • サクラチップ 適量
  • 下準備
  • カツオはクッキングペーパーに包んでおく。
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作り方

  1. 1

    土鍋等にアルミホイルを敷き、サクラチップを入れ、網を乗せて蓋をし、弱めの中火にかけ、煙が出てくるまで待つ。

    • 私の 燻製カツオのたたきサラダ作り方1写真
    • 私の 燻製カツオのたたきサラダ作り方1写真
  2. 2

    火を消し、カツオのたたきをのせて燻製する。( 10 分ぐらい)。落ち着いたら、お好みの厚みに切る。

    • 私の 燻製カツオのたたきサラダ作り方2写真
  3. 3

    水菜は、洗い、適当な大きさに切り、水につけて冷蔵庫に入れて、シャキッとさせる。

    • 私の 燻製カツオのたたきサラダ作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎは、薄切りにし、水にさらして辛味をぬき、ザル等で水気をとる。

    • 私の 燻製カツオのたたきサラダ作り方4写真
  5. 5

    にんにくは、みじん切りにし、しょうがは、細切りにする。

  6. 6

    A の 三温糖、しょうゆ、九重酢、オリーブオイル、わさびを混ぜてドレッシングを作る。

  7. 7

    お皿に水気を切った水菜を敷き、燻製したカツオのたたき、玉ねぎ、薬味、を盛り付け、ドレッシングをかける。

    • 私の 燻製カツオのたたきサラダ作り方7写真
    • 私の 燻製カツオのたたきサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

燻製の際は、煙が出るまでしっかりと待つことで、香りが引き立ちます。
カツオのたたきには、九重酢( ここのえす)がよく合います

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 莉央
 莉央 @cook_110964363
2025/06/13 10:39に公開

このレシピのキーワード

サラダ 水菜 かつお にんにく 玉ねぎ しょうが わさび

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