作り方
- 1
キャベツはザク切りにしておく。
- 2
梅干しは種を除いて、果肉を包丁で刻む。
- 3
耐熱ボウルにキャベルを広げて、サラダ油を和える。
- 4
ラップをかけて電子レンジ（600W）で約2分30秒加熱する。
- 5
④が熱いうちに塩、削り節、②を加えて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】76g
〈メッセージ〉
塩味は、梅干しと塩で加減する
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