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サラダソーメン
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サラダソーメン-レシピのメイン写真

サラダソーメン

Shuaishou49、ひでさん。
Shuaishou49、ひでさん。 @cook_111786276
石川県金沢市片町

暑い日には冷たいソーメン。お腹減ったときにすぐできるからありがたいね。(野菜はあるもので作ってもいいよ)

暑い日には冷たいソーメン。お腹減ったときにすぐできるからありがたいね。(野菜はあるもので作ってもいいよ)

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Shuaishou49、ひでさん。
Shuaishou49、ひでさん。 @cook_111786276
石川県金沢市片町

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暑い日には冷たいソーメン。お腹減ったときにすぐできるからありがたいね。(野菜はあるもので作ってもいいよ)

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材料

一人分
  1. ソーメン 2〜3束
  2. 水菜 適当
  3. プチトマト 適当
  4. ルッコラ 適当
  5. エキストラバージョン・オリーブオイル 大さじ1
  6. そうめんだし(お好みのもの) 適当
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作り方

  1. 1

    そうめんを茹でる。沸騰したら火を止めて1分でざるに。

  2. 2

    そうめんを流水で冷やして、お皿に乗せて、お好みのソーメンダシをかける。氷があればここで乗せて。

  3. 3

    水菜、プチトマト、ルッコラを乗せて、オリーブオイルを大さじ1杯、まわしかけて、できあがり。(写真のは野菜少なめのもの)

    • サラダソーメン作り方3写真

コツ・ポイント

油分が不足しがちになる夏なので、オリーブオイルをたすといい。エキストラバージョン・オリーブオイルは、生のほうが栄養成分が壊れないので、サラダと相性がいいの。ここではプチトマトは半分に切って種をとってあるし、オリーブオイルの実も乗せてある。

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Shuaishou49、ひでさん。
Shuaishou49、ひでさん。 @cook_111786276
2025/07/28 15:02に公開
石川県金沢市片町
簡単で美味しい食事🍽️ができると、子育て中のお母さんの助けになる。介護が必要な両親の応援になる。疲れた妻・夫のサポートになる。なるべく「簡単」「美味しい」「健康」を目指す。斎藤一人さんの「まるかんのお店」をやってます。興味ある方は、「ムーンライトスワイショウ」で検索🔍ください。
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