管理栄養士監修！ビタミンB12で健康な卵サラダふ
動画https://youtube.com/shorts/IdqMFw5txrM?si=KNvO44aZHYmjuc4p
うずら卵水煮の水を切る。
パウチ袋にうずら卵とごまドレッシングを入れ、卵をつぶす。
グリーンレタスをちぎって皿に盛る。
つぶした卵をレタスの上にのせる。
乾燥バジルをふりかけて完成。
卵のつぶし加減はお好みで調整してください。
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