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bleumer

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@cook_40025764
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九州のまんなかの県に住んでます。

早いもので結婚5年目突入。

ダンナとつんぐりつんぐりと二人暮らし。

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    ツナフレークでふわふわ炒り卵

    卵 • ツナフレーク • 塩 • 刻みネギ • 酒
    • 1~2人分
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    油そうめん ~いりこでCaたっぷり~

    そうめん • いりこ • 野菜 • 塩こしょう • 薄口しょうゆ • 油
    • 1人分
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    いちごのスパークリングワイン

    スパークリングワイン • いちご
    • 飲めるだけ
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    卵・乳無しCRAZY CAKE(チョコ)

    薄力粉 • ココア • 砂糖 • 塩 • 重曹 • サラダオイル • お酢 • 水 • バニラオイル
    • ○か□型1つ分
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    バナ★ピーさんどいっち

    食パン • バナナ • ピーナッツバター
    • 1人分
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    もずく春雨サラダ

    もずく • 春雨 • きゅうり • ツナ缶
    • 2人分
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    焼き白菜のポン酢ホットサラダ/浅漬け風

    白菜 • ポン酢 • とろろ昆布
    • 2人分
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    おくらのハム巻き

    おくら • ハム • 塩
    • 2人分
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    超インスタント梅とろろ吸い物

    梅干 • とろろこんぶ • 梅干に入ってるしそ • ゆずこしょう • 醤油
    • 1人分
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    クロックムッシュ風サンドイッチ

    イングリッシュマフィン • ゆで卵 • レタス • ベーコン • トマト • とろけるチーズ • マヨネーズ • マスタード • 塩コショウ、ブラックペッパー
    • お一人様分
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    パ◇コ~珈琲ばななアイス~

    牛乳 • スキムミルク • インスタントコーヒー • 砂糖 • よく熟したバナナ • 牛乳
    • 4人分くらい
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    黒糖&黒みつスコーン

    黒糖アンダギーミックス • 黒みつ • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 牛乳 • 卵 • 片栗粉 • 無塩バター
    • 3cmサイズ20個ほど
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    チーちくイングリッシュマフィン

    イングリッシュマフィン • ちくわ • とろけるチーズ
    • 2人分
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    お弁当におすすめ!すぐ焼けるだし巻き卵

    卵 • みりん • 薄口しょうゆ • 塩 • 酒 • ごま油
    • 6切れ分くらい
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    スイートポテト?!なベイクドチーズケーキ

    さつまいも • フィラデルフィア クリームチーズ • グラニュー糖 • 卵 • 牛乳 • ヨーグルト • 薄力粉 • レモン汁 • クリームサンドのココアクッキー • 溶かしバター
    • 22cmのチーズケーキ型(底抜けるタイプ)
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    カレー味の野菜いっぱい牛丼

    サラダ油 • 牛切り落とし • 玉ねぎ • きのこ類 • ねぎ • 厚揚げor焼き豆腐 • 人参 • 水 • しょうゆ • 砂糖 • カレー粉 • あつあつのご飯
    • 2~3人分
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    黒糖風味のホットケーキ

    黒糖アンダギーミックス • ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • マーガリン • 黒みつ
    • 2人分(10センチサイズ4枚)
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    ご飯にかけよう!白菜と大根のシチュー

    白菜 • 大根 • つくね • 鶏むね肉 • 人参 • 玉ねぎ • エリンギ • シチューの素 • 味噌
    • 2人分
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    ひじきと鮭のコラボサラダ♪

    乾燥ひじき • 焼き鮭 • トマト • かいわれ大根 • 酢 • 塩、コショウ • サラダ油 • チューブわさび
    • 2~3人分
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    カンタン洋風ほうれん草のおひたし?!

    バター • ほうれん草 • しょうゆ • 黒コショウ
    • 二人分
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