ゆうcafe

米 • 米用水 • もち麦 • もち麦用水

コストコパンケーキミックス • ココナツオイル • 砂糖 • 全卵 • ハチミツ

お米 • お水 • 生姜 • 昆布だし

玉ねぎペースト • 小松菜のコールドスープ • 塩胡椒

白米1合 • 押し麦 • 水 • シメジ

小松菜 • お水 • 豆乳 • コンソメキューブ • 塩胡椒

カニカマ • ブロッコリー • 枝豆 • 卵 • 大豆の水煮 • マヨネーズ • 塩コショウ

ムネ肉 • マイタケ • シメジ • エリンギ • トマト • オリーブオイル • すりおろしニンニク • レモン汁 • 塩コショウ • 粉チーズ • 乾燥バジル

種なしオリーブ • 大豆の水煮 • バジルペースト • お好みで塩コショウ

キャベツ • 大豆の水煮 • マヨネーズ • 酢 • 塩コショウ

生おから • 白ゴマペースト • 練りにんにく • オリーブオイル • 玉ねぎ • 塩 • 胡椒

生おから • 豆乳 • プレーンヨーグルト • はちみつ • 小松菜

強力粉 • 全粒粉 • おからパウダー • 水 • ドライイースト • 砂糖 • プルーンピューレ • 塩 • 発酵用ボウル塗り用サラダ油

市販のノンオイルサルサソース • ホールトマト • ひよこ豆 • 鶏むね肉 • セロリ • 生姜 • 水 • カレー粉 • コリアンダー • クミン • めんつゆ • 砂糖 •

強力粉 • 全粒粉 • ポテトフレーク • 砂糖 • ドライイースト • 塩 • 水

茹でうどん • 大きめのむきエビ • もやし • 三つ葉 • ごま油 • ポン酢 • 塩 • 練りからし

豚バラスライス • ゴーヤー • 卵 • 厚揚げ豆腐 • ウェイパー • 厚揚げ豆腐の油切りようのお湯 • ごま油 • 塩コショウ • マヨネーズ • 七味トウガラシ

ズッキーニ • トマト • 卵 • オリーブオイル塩コショウ

100リンゴジュース • 薄力粉 • 卵黄 • 砂糖

パスタ • エビ • 小麦粉 • 青梗菜 • 牛乳 • 油 • にんにくしょうが • 塩コショウ • ケチャップ • マヨネーズ