新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
hanarmama
@cook_40112597
ブロック
卵、乳製品のアレルギーを持つ男の子のママです☆
もっと見る
0
フォロー中
8
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (21)
つくれぽ (7)
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
卵2個 スポンジケーキ 15cm
小麦粉
•
ベーキングパウダー
•
卵
•
サラダ油
•
豆乳
•
砂糖
•
バニラエッセンス
15cm型
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
卵1個 スポンジケーキ 15cm
卵
•
小麦粉
•
砂糖
•
ベーキングパウダー
•
豆乳
•
サラダ油
•
バニラエッセンス
15cm型
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
丸どりのローストチキン(卵乳不使用)
丸どり
•
シーズニング
•
ブライン液
•
オリーブ油
•
お好きな野菜
•
お好みで中に詰めるピラフ
•
つけだれ
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
卵乳不使用 タピオカ入りチョコムース
アレルギーフリーチョコレート
•
豆乳ホイップ
•
ココナッツミルク
•
豆乳
•
ゼラチン
•
砂糖
•
タピオカ
カップ5つ分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ジャガイモとブロッコリーのテキトー炒め
ジャガイモ
•
ブロッコリー
•
玉ねぎ
•
挽き肉
•
塩胡椒
•
醤油
2〜3人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単節約ヘルシー!鶏胸肉のネギ塩レモン
鶏胸肉
•
白ネギ
•
塩
•
胡椒
•
酒
•
片栗粉
•
ごま油
•
鶏がらスープの素
•
レモン
3〜4人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
めっちゃ簡単!我が家のホットケーキ♡
ホットケーキミックス
•
きな粉
•
きび砂糖
•
水
•
ココナツオイル
大一枚分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
卵アレルギーちゃんも!オムライス☆
ケチャップライス
•
カボチャ
•
小麦粉
•
豆乳
四人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
乳卵なし パンケーキ
小麦粉
•
ベーキングパウダー
•
砂糖
•
豆乳
•
ココナッツオイル
大2枚分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆苗で☆さっぱりオムライス
人参
•
玉ねぎ
•
ツナ缶
•
温かいご飯
•
鶏がらスープの素
•
塩
•
豆苗
•
卵
•
マヨネーズ
•
ポン酢
四人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
子供も喜ぶ♡ドライカレー
合挽き肉
•
人参
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
コーン
•
マギーブイヨン
•
カレールー
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
ナツメグ
•
水
4人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
空芯菜入り☆栄養たっぷりチャーハン
空芯菜
•
人参
•
玉ねぎ
•
ウインナー
•
温かいご飯
•
鶏ガラスープの素
•
めんつゆ
•
塩
•
ゴマ油
•
ゴマ
3人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
卵なし☆魚のフライ
魚の切り身
•
酒
•
塩
•
小麦粉
•
水
•
パン粉
2人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
高野豆腐とえんどうの煮物
高野豆腐
•
人参
•
えんどう
•
だし汁
•
酒
•
みりん
•
薄口醤油
3〜4人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
モロヘイヤの冷汁
モロヘイヤ
•
絹ごし豆腐
•
だし汁
•
味噌
•
ゴマ
•
青ネギ
4人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
モロヘイヤと豆腐の優しいスープ
モロヘイヤ
•
絹ごし豆腐
•
鶏ガラスープの素
•
薄口醤油
•
塩
•
ゴマ油
4人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
甘くて優しいカボチャサラダ
カボチャ
•
人参
•
アスパラ
•
マヨドレ
•
砂糖
•
塩コショウ
3人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
体に優しい♡白菜大根スープ
白菜
•
大根
•
人参
•
鶏ガラスープの素
•
薄口醤油
•
塩コショウ
•
ゴマ油
3〜4人分
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ツルムラサキのマヨポン和え
ツルムラサキ
•
マヨドレ
•
ポン酢
•
すりごま
hanarmama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
HBで。卵乳なし フワフワ食パン♡
強力粉
•
薄力粉
•
ココナッツオイル
•
砂糖
•
塩
•
豆乳
•
ドライイースト
一斤分
もっと見る