チェンズー

@cook_40172264

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焼鳥丼

冷凍タレ付き焼鳥 • 玉ねぎ • 麺つゆ • 砂糖 • 水 • 卵 • 紅生姜
粕汁鍋

鮭 • 葱 • えのき • 大根 • 白菜 • 人参 • 春菊 • もやし • 豆腐 • しらたき • 酒粕 • 味噌 •
2人分
豚ロース金山寺味噌漬キムチ鍋

豚ロース金山寺味噌漬 • キムチ • 細葱 • しめじ • 春菊 • 木綿豆腐 • しらたき • 味噌 • 水
2人分
青パパイヤの肉巻き

青パパイヤ • 小麦粉 • 油 • 肉 • 白だし • 水 • オイスターソース
1
青パパイヤのお味噌汁

青パパイヤ • 豆腐 • わかめ • 味噌 • 顆粒だし • 水
2人分

1
間引きカブのお新香

間引きカブ • 塩 • 旨味調味料 • 鰹節 • 七味唐辛子 • ご飯 • ごま
白ゴーヤジュース

白ゴーヤ • バナナ • 牛乳
1
鶏もも肉と葱のオイスターソース炒め

鶏もも肉 • 細い葱 • オイスターソース • みりん • オリーブ油 • 片栗粉
２人分

2
土鍋で作る甘さ控えめぼた餅

もち米 • 小豆 • 砂糖 • 塩 • きな粉 • 砂糖
１７個分
土鍋で作るブロッコリーのスープパスタ☆

パスタ • ブロッコリー • スモークチキン • 牛乳 • 水 • マーガリン • コンソメ • ピザ用チーズ • 塩コショウ • オリーブオイル
３人分
ほうれん草の白和え

ほうれん草 • 人参 • 豆腐 • 砂糖 • すりゴマ • 塩
４人分
辛子明太子と赤大根おろしのパスタ

パスタ • 赤大根 • 辛子明太子 • オリーブ油
２人分
聖護院かぶと人参の千枚漬け

聖護院かぶ • 人参 • 黄色人参 • 唐辛子 • 昆布 • らっきょう酢 • オリゴ糖 • 塩
ブロッコリーと辛子明太子のサラダ

マカロニ • ブロッコリー • 辛子明太子 • マヨネーズ
４人分
里芋と長葱と挽肉のカレー

里芋 • 長葱 • 挽肉 • 水 • カレー • 塩 • オリーブ油
４人分

5
ブロッコリーとスパムのシチュー

ブロッコリー • スパム • 牛乳 • 水 • シチューの素 • オリーブ油
２人分
鶏肉の甘酢煮

鶏胸肉 • 片栗粉 • 塩コショウ • 酢 • 醤油 • みりん • 砂糖 • オリーブ油
４人分

2
ハムカツ丼

ハムカツ • 細長葱 • 卵 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 和風だし • 水
２人分

5
大根の甘酢漬け

大根 • 柚 • らっきょう酢 • オリゴ糖
ほうれん草のスクランブルエッグ

ほうれん草 • ウインナー • 卵 • ピザ用チーズ • 牛乳 • 和風だしの素 • バターorマーガリン • 塩コショウ • 油
４人分

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