あまなつとり

鶏モモ肉 • パプリカ • ミニトマト • 焼肉のたれ • 味塩こしょう • ガーリックパウダー • 油

豚肉 • 酒 • しょうゆ • ごま油 • にんにく • しょうが • きゃべつ • 玉ねぎ • にら • キムチ • マヨネーズ • オイスターソース

じゃがいも • 人参 • 塩 • レタスorサニーレタス • きゅうり • マヨネーズ

いんげん • 玉ねぎ • 卵 • マヨネーズ • シーチキン • 塩 • こしょう

三ツ矢サイダー • 黄桃の缶詰め • 白桃のゼリー • かき氷シロップ

鶏もも肉 • にんにく • or ガーリックパウダー • しょうが • 酒 • しょうゆ • オイスターソース • ごま油 • 片栗粉

冷凍むきあさり • たまねぎ • きゃべつ • にんにく • バターorマーガリン • コンソメ • 塩 • こしょう • 水 • 白ワイン • パスタ • パスタをゆでる水 •

豚ひき肉or合い挽き • たまねぎ • にんにく • しょうが • カレールー • 水 • 塩 • こしょう • バターorマーガリン • ポテトチップス

だいこん • 油あげ • 焼き肉のたれ • 粉チーズ • バターorマーガリン

かぶ • きゅうり • アボカド • ミニトマト • マヨネーズ • しょうゆ • レモン汁 • かつおだし

鶏もも肉 • いんげん • 塩 • こしょう • 小麦粉 • 玉ねぎ • にんにく • しょうが • 酒 • 砂糖 • 梅シロップ • しょうゆ

豚こま肉 • 塩 • こしょう • 玉ねぎ • じゃがいも • 人参 • ピーマン • 市販ビーフシチューのルー • 牛乳 • 卵

もやし • にんにく • きゅうり • ミニトマト • すし酢 • しょうゆ • 砂糖

鶏もも肉 • オイスターソース • 酒 • 塩 • こしょう • 小麦粉 • じゃがいも • 天ぷら粉 • 水 • 小麦粉

ひき肉 • もやし • 生姜 • 酒 • みりん • しょうゆ • 砂糖 • 卵 • 砂糖 • かつおだし • 白菜、高菜など

ホットケーキミックス • マーガリンorバター • 牛乳 • 卵 • レモン汁 • はちみつ

ひき肉 • 鶏もも肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 牛乳 • 塩 • こしょう • ナツメグ • 卵 • 赤ワイン • お湯 • 中濃orトンカツソース •