野菜ソムリエmasa

じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • しめじ • 鮭の切り身 • シチューのルー • 水 • 牛乳

長芋 • 豚バラ肉 • ポン酢

カレーのルー • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • エリンギ • 大豆の水煮 • ひき肉 • トマト缶

かぼちゃ • マヨネーズ • 塩

里芋 • たこ • さやえんどう • 酒 • みりん • めんつゆ • 水

ごぼう • 豚バラ肉 • 卵 • しょうゆ • 酒 • みりん • 水

鶏むね肉 • 赤パプリカ • 黄パプリカ • まいたけ • 味噌

ニラ • えのき • ごま油 • めんつゆ • 白ゴマ

ミニトマト • モッツァレラチーズ • オリーブオイル • 乾燥バジル • 塩 • 胡椒

さつまいも • 砂糖 • しょうゆ • 水 • 白ゴマor黒ゴマ

かぶ • きゅうり • 塩昆布

キュウリ • みょうが • 乾燥わかめ • めんつゆ • 酢

かぼちゃ • 玉ねぎ • 牛乳 • コンソメキューブ • 乾燥パセリ

かぼちゃ • 酒 • みりん • めんつゆ • 水

パプリカ • きゅうり • ミニトマト • 鷹の爪 • 酢 • 水 • 砂糖 • 塩

にんじん • オリーブオイル • 白ワインビネガー • 胡椒 • バジル

長芋 • バター • 醤油 • みりん • 酒 • こしょう

じゃがいも • キュウリ • にんじん • ハム • 塩 • こしょう • マヨネーズ