berenjenas • tómate • cilantro • crema • queso crema • jamón • queso • pan molido • huevo • sal • pimienta • aceite para freír

mojarra muy bien lavados • ajo bien picado • Limones (el.jugo) • aceite de oliva • mostaza • Sal y pimienta

camarón • filete de pescado • tomates • pepino grande • cebolla • chiles jalapeños • cilantro • limones • aguacate (opcional)

filetes • sal con ajo • pimienta en polvo • jugo de limón • aceite de oliva • germinado de alfalfa • aluminio • Para la salsa: • guayabas • naranjas (jugo) • soperas de azúcar • cafeteras de sal •

filete de caña de res • sazonador de carnes Ultimate Black Rub SMP • semilla de mostaza molida • honey mustard preparada

filete de res o similar • harina • mantequilla • cebolla rallada • ajo • crema para batir • mostaza • catsup • vino blanco • sal • pimeinta • salsa de soya •

filetes • pimiento verde en tiras • chayotes en ruedas • calabazas en ruedas • espinacas • aceitunas • cebolla morada en rodajas finas • jugo de limón • albahaca • sal • ajo • pimienta •

filete de pescado • tomate rojo • cebolla • pimiento • cilantro • ajo en polvo • pimienta molida • sal • hierbas finas • aceite de oliva

filete de pescado • camarón tamaño de su preferencia • ajo grande • tomate • chile de árbol • hojas de epazote • caldo de pescado (fumet) • sal • pimienta • limón

💕 Para el Marinado 💕 • filete de raya • jugo de limón • vinagre blanco • pimienta • sal • chiles serranos • aceite • cebolla Mediana • 💕 Para la Guarnición 💕 • papás cortadas en rodajas • jitomates en rodajas •

sopa ramen (maruchan) • camarón seco • pechuga de pollo (filete) • carne de res (lomo en filete) • chícharos • zanahoria • salsa de soya • salsa inglesa • ajo • sal • pimienta • acelgas (o 10 hojas)

Brócoli • Pimiento rojo • apio picado • cilantro picado • cebolla • cebollitas de cambray • sal • pimienta • ajo en polvo • orégano • aceite de oliva • pescado 1 por persona •

pescado (cazón, mero o el de su agrado) • champiñones fileteados • pimientos morrones el color que gusten, fileteados • cebolla fileteada • queso Oaxaca deshebrado • epazote al gusto, ya sea picado o entero (sólo las hojas) • mantequilla • Sal de ajo • Sal de mesa • papel aluminio

basa • chiles guajillo • chiles pasilla • chiles anchos • jitomates • de cebolla • ajo • Champiñones de lata o frescos en rodajas • aceite y sal

pescado al gusto • papel aluminio cortado en cuadros • pimiento morrón amarillo • papas • cebolla • tomate • apio • salsa teriyaki • sal • pimienta • ajo • cúrcuma •

mojarra por persona • zanahoria pelada, limpia y finamente rallada • calabacita limpia y finamente rallada • tomates limpios y rebanados • cebolla finamente filetada • limones jugo y ralladura • Sal y pimienta • aceite de oliva • perejil limpio, desinfectado y finamente picado • chile güero picado

filetes de pescado (lonja de marlin) • sal • pimienta • ajo en polvo • tomate • cebolla • chile jalapeño • hoja santa • papel de aluminio

filete de res 🥩 • calabacita • cebolla 🧅 • tomate 🍅 • chile morrón • aguacate 🥑 • tortillas para wraps o de las de tu preferencia • leche • crema • chile chipotle (depende lo picante que lo desees) • caldo de pollo knorr Suiza

pescado • santa • papas • limón • salsa guajillo con hoja santa • mantequilla • sal • pimienta

Filete de tilapia • Chile Chipotle • Crema Ácida • Leche • Arroz • Mezcla de Verduras • Sal de Mesa • Pimienta • Lechuga Romana • Pepino • Zanahoria • Mantequilla •

tomates • albahaca limpias, desinfectadas y muy picadas • cebolla fileteada • ajo exprimidos • huachinango por persona (o el de tu preferencia) • limones el jugo y ralladura • aceite vegetal • sal y pimienta

filete de pescado partido en cubos (usé tilapia) • jugo de limón • jitomate mediano picado • cebolla picada • perejil picado • cilantro picado • aceitunas verdes picadas • salsa catsup (usé Heinz sin azúcar) • aceite de oliva • sal • pimienta

pescado de preferencia blanco róbalo o el de tu región • arroz basmati • De pulpa de tamarindo salado y enchilado • vino blanco • jugo de naranja • De licor de naranja (opcional) • zanahoria cocida y picada en cubos • caldo de pescado • mantequilla sin sal • ac. de oliva ligero