Malfatti de papa y harina de maíz: sin gluten, vegan, sin hervir

#coloresysabores
Estos malfatti están inspirados en los gnudi que alguna vez publiqué, pero esta versión tiene base de papa y no de ricota como aquellos. Usé la harina de maíz amarillo precocida. Se la llama harina abatí y se la suele usar para hacer arepas (no es polenta). Lo bueno es que no hace falta hervirlos; alcanza con sartenerearlos unos minutos y están listos para consumir. Además, son riquísimos!
Malfatti de papa y harina de maíz: sin gluten, vegan, sin hervir
#coloresysabores
Estos malfatti están inspirados en los gnudi que alguna vez publiqué, pero esta versión tiene base de papa y no de ricota como aquellos. Usé la harina de maíz amarillo precocida. Se la llama harina abatí y se la suele usar para hacer arepas (no es polenta). Lo bueno es que no hace falta hervirlos; alcanza con sartenerearlos unos minutos y están listos para consumir. Además, son riquísimos!
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