Καλαμαράκια με χόρτα

Xara Mageiriki
Xara Mageiriki @xaramageiriki
Ελλάδα

Μία νηστίσιμη και εύκολη συνταγή!!!
Αν κάτι σας δυσκολέψει η συνταγή είναι στο You Tube κανάλι μου Mageiriki me Xara
#vegan #νηστίσιμο

Καλαμαράκια με χόρτα

16 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Μία νηστίσιμη και εύκολη συνταγή!!!
Αν κάτι σας δυσκολέψει η συνταγή είναι στο You Tube κανάλι μου Mageiriki me Xara
#vegan #νηστίσιμο

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

30 λεπτά.
5 μερίδες
  1. 1 κιλόκαλαμαράκια καθαρισμένα
  2. 600 γραμ.σπανάκι
  3. 300 γραμ.διάφορα χόρτα (σέσκουλα, λάπατα, μαϊντανό, άνηθο)
  4. 1 μεγάλοξερό κρεμμύδι ή 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια
  5. 1/2 κρασοπότηροελαιόλαδο
  6. Αλάτι
  7. Πιπέρι
  8. 1/4 κ.γ.κύμινο
  9. Χυμό λεμονιού

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά.
  1. 1

    Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε σε μέτρια φωτιά τα καλαμαράκια χωρίς νερό για να βράσουν. Βγάζουν τα δικά τους υγρά και τα αφήνουμε να σωθούν.

  2. 2

    Έχουμε πλύνει τα χόρτα και σε μία πετσέτα τα βάζουμε να στεγνώσουν. Έπειτα τα κόβουμε σε χοντρά κομμάτια.

  3. 3

    Σε μία κατσαρόλα βάζουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί και σοτάρουμε το κρεμμύδι. Μετά βάζουμε τα χόρτα και τα σοτάρουμε και αυτά. Προσθέτουμε νερό μέχρι να τα σκεπάσει και τα αφήνουμε να βράσουν.

  4. 4

    Αφού έχουν βράσει τα χόρτα προσθέτουμε τα καλαμαράκια, το κύμινο, το αλάτι, το πιπέρι, τα ανακατεύουμε και τα αφήνουμε για 5 λεπτά να βράσουν. Σβήνουμε την φωτιά το φαγητό είναι έτοιμο.

  5. 5

    Σερβίρουμε και μέσα στο πιάτο βάζουμε λίγο χυμό λεμονιού.
    Καλή επιτυχία!!!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Xara Mageiriki
Xara Mageiriki @xaramageiriki
στις
Ελλάδα
Γεια σας!!!! Είμαι η Χαρά!!!! Μου αρέσει η μαγειρική και η ζαχαροπλαστική!!!! Οι συνταγές που σας δίνω είναι εύκολες, γρήγορες και οικονομικές!!!! Έχω και ένα κανάλι στο You Tube αν θέλετε να δείτε και εκεί συνταγές μου θα το αναζητήσετε Mageiriki me Xara θα χαρώ πολύ να σας δω και εκεί!!!!!Μπείτε στην κουζίνα σας και αρχίστε τα μαγειρέματα!!! Η μαγειρική είναι αγάπη και την φτιάχνουμε για αυτούς που αγαπάμε!!!Ας αρχίσουμε!!!!!Το link από το κανάλι μου εδώhttps://www.youtube.com/channel/UCsDi7ygB585eGBUeCU23Aeg
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές