キーマカレー

ミキヤ
ミキヤ @cook_40038742

【カレーシリーズ】
スパイスから丁寧に作るキーマカレー。ポーク、チキン、マトンどれでも美味しくできます!
このレシピの生い立ち
「ナツメ社/うまい、カレー」を参考にしています。

キーマカレー

【カレーシリーズ】
スパイスから丁寧に作るキーマカレー。ポーク、チキン、マトンどれでも美味しくできます!
このレシピの生い立ち
「ナツメ社/うまい、カレー」を参考にしています。

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材料

5人分
  1. 挽肉(豚or鳥(もも)orマトンのいずれか) 300g
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 2.5個
  3. トマト(ざく切り) 2個
  4. グリーンピース 1/2カップ
  5. にんにく(すりおろし 小さじ2
  6. しょうが(すりおろし 小さじ1
  7. 赤唐辛子 2本
  8. ブイヨンスープ 700cc
  9. ラムマサラ 小さじ1
  10. クミンシード 小さじ1
  11. サラダ油 2/3カップ
  12. バター 15g
  13. [スパイスA] ターメリック 小さじ1
  14. [スパイスA] カイエンペッパー 小さじ1/2
  15. [スパイスA] コリアンダー(パウダー 大さじ2
  16. [スパイスA] クミン(パウダー 小さじ2
  17. [スパイスA] ベイリーフ 2枚
  18. [スパイスA] クローブ(ホール) 3個
  19. [スパイスA] 塩 小さじ1

作り方

  1. 1

    ブイヨンスープを作っておく。

  2. 2

    スパイス[A]を作る。

  3. 3

    深めのフライパンにサラダ油を熱してクミンシードを入れ、はじけたら玉ねぎとバターを加える。

  4. 4

    中火で30分ぐらい炒め、玉ねぎの色があめ色に変わったところで、トマトを加える。

  5. 5

    トマトをつぶすように炒め、トマトが完全にくずれ、油が染み出てくる状態になったら、カレーベースの出来上がり(火を止める)。

  6. 6

    別の鍋に、少量のサラダ(分量外)を熱して、にんにく、しょうが、赤唐辛子を炒める。

  7. 7

    よい香りがしてきたら、挽肉を入れる。
    半分ほど火が通ったら、スパイス[A]を加え、肉に良くなじませる。

  8. 8

    7.を5.の鍋に入れ、グリーンピースを入れ、1.のブイヨンスープを加え、かき混ぜ、中火をかける。

  9. 9

    沸騰したら弱火にして、蓋をして、1時間煮込む。1時間たったら、塩味をみてガラムマサラを適量入れて完成。

コツ・ポイント

・豚挽肉でも、鶏挽肉でも、羊挽肉でも、美味しくできますので、色々試してみて下さい。 なお、鳥挽肉の場合は、ももを使用してください。
・しっかり玉ねぎを炒め、しっかりトマトをくずし、しっかり煮込めば、美味しくできます。

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