豚まん(๑•ิ(00)•ั๑)

jack39栄養士
jack39栄養士 @cook_40093669

お家にあるもので、作った豚まんです。正解が分からず自信ありませんが、味は美味しく出来てます。

このレシピの生い立ち
豚まんが食べたくなって作ってみました。

豚まん(๑•ิ(00)•ั๑)

お家にあるもので、作った豚まんです。正解が分からず自信ありませんが、味は美味しく出来てます。

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豚まんが食べたくなって作ってみました。

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材料

3個分
  1. 強力粉 130g
  2. ドライイースト 小さじ1
  3. 砂糖 10g
  4. 100cc
  5. サラダ油 小さじ1
  6. 豚もも肉 100g
  7. 玉ねぎ 中1玉
  8. しめじ 50g
  9. 2つまみ
  10. 胡椒 少々
  11. 醤油 大さじ1
  12. 料理酒 小さじ1
  13. にんにく 小さじ1/2
  14. 生姜 小さじ1
  15. アンチョビ 小さじ1/2
  16. オイスターソース 小さじ1/2
  17. バジル 4振り
  18. ナツメ 2振り
  19. ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    まずは、イースト、水(ぬるま湯40℃くらい)、砂糖を合わせラップをして置いておきます。

  2. 2

    1が発酵して泡が出てきたら、ボールに強力粉を入れ、1を入れます。

  3. 3

    2を混ぜてから、サラダ油を入れ、も一度混ぜ丸くます。

  4. 4

    湿らせたキッチンペーパを被せ、更にラップをして発酵させます。発酵機能のある電子レンジがあればこの工程5分程で終わります。

  5. 5

    具を作ります。

  6. 6

    玉ねぎ、しめじを粗くみじん切りにします。

  7. 7

    豚もも肉はこま切りにしてから、包丁で叩きます。挽き肉に近い方がいい方はここで頑張ります。(今回は頑張りました)

  8. 8

    7に調味料を全て入れ、手で捏ねます。

  9. 9

    生地の発酵が終わっていること確認し、生地を3等分にし、8の肉だねを包みます。

  10. 10

    9をキッチンペーパに乗せ、蒸し器で13分蒸します

コツ・ポイント

キッチンペーパは始める前に正方形に切っておきます。

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jack39栄養士
jack39栄養士 @cook_40093669
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こんにちわ♪私は栄養士をしています。栄養士が作るごはんって美味しくない…というイメージ。そんなイメージを撤回させたい‼そんな思いから始めました。つくれぽ参考にしたいのでお待ちしてます(´ω`)
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