1人ランチに♡スタミナうま辛鶏丼

oNACHIKOo
oNACHIKOo @nachiko

にんにくが香るガッツリ系どんぶりです。1人ランチにどうぞ。
このレシピの生い立ち
はじめは、家族分の親子丼を作ろうと思ったら、自分の分だけ卵が足りなくて、急遽1人分作ったものです。なので、コツに書いてある温泉卵はもちろんありませんでした 笑
極力少ない材料で、と思ったので材料にもレシピにも書いていませんが、あるようなら。

1人ランチに♡スタミナうま辛鶏丼

にんにくが香るガッツリ系どんぶりです。1人ランチにどうぞ。
このレシピの生い立ち
はじめは、家族分の親子丼を作ろうと思ったら、自分の分だけ卵が足りなくて、急遽1人分作ったものです。なので、コツに書いてある温泉卵はもちろんありませんでした 笑
極力少ない材料で、と思ったので材料にもレシピにも書いていませんが、あるようなら。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ご飯 お茶碗1杯
  2. 鶏もも肉 150g
  3. にんにく 1かけ
  4. 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. はちみつ 小さじ1
  7. コチュジャン 小さじ1
  8. 白ごま 適量
  9. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は皮目を数ヶ所フォークで刺して、一口大に切る。にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら鶏もも肉をら皮目から、焼き色がつくまで両面焼く。

  3. 3

    余分な油をキッチンペーパーで取り、酒を入れてフタをして弱火で2〜3分蒸し焼きにする。

  4. 4

    醤油、はちみつ、コチュジャンを加えて、煮詰めながら絡める。

  5. 5

    丼にご飯を盛り、④を乗せて、白ごまを振る。

コツ・ポイント

お好みで、温泉卵を乗せて絡めながら食べるのも美味しいです。キャベツの千切りをご飯と鶏肉の間に入れても美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
oNACHIKOo
oNACHIKOo @nachiko
に公開
レシピのコメント見落としがちですので、質問等あれば、インスタのほうにコメントください。♡instagram♡https://www.instagram.com/smile.nachiko/あさごはんメイン。遠足、学校休み中のお弁当、うつわ。高2(娘)中3(息子)中2(娘)3人の子どもたちと元気に暮らすシングルマザーです。奈良県民。B型。
もっと読む

似たレシピ