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Ingredientes

  1. 500 grHarina integral
  2. 20 grlevadura fresca (8 gr seca)
  3. 4 cdasaceite
  4. c/nAgua tibia
  5. 1 cdasal
  6. 1 cdaazúcar
  7. Semillas y avena para arriba (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Comenzamos mezclando la harina y la levadura, para luego ir incorporando los ingredientes dejando por último el agua. Incorporamos el agua y vamos formando una masa la cual amasamos por unos cuantos minutos, luego la dejamos descansar por media hora.

  2. 2

    Desgasificamos la masa y la estiramos en forma rectangular y enrollamos para colocar en una budinera previamente aceitada en donde la dejaremos leudar.

  3. 3

    Una vez que leudo pincelamos con agua y agregamos las semillas y la avena, se puede colocar un recipiente con agua en el horno para aportar humedad al pan. Cocinamos por unos 40-50 minutos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Tati García
Tati García @tatirecetas
Montevideo, Uruguay
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