Torre de hotcake de banana sin tacc y light con 6 ingredientes

Para 4 a 6

Lo genial de estás galletitas es que se hacen súper rápidas, son ricas y nutritivas, sin necesidad de ensuciar montones de utensilios

Esto es algo que a mí como celíaca me sorprendió muchísimo! Dado que las siglas sin TACC significan trigo, avena, cebada y centeno, no esperaba que haya avena sin gluten.Pero sí, hay avena sin gluten y tenemos permitido.Esta receta es muy fácil de hacer TODO EN LA LICUADORA 😁, y lo bueno es que lo podes disfrutar tanto en el desayuno como en la merienda.Espero que prueben y les guste.Lumi🌸

Me volví fan de los waffles, son súper sencillos y versátiles, se pueden hacer con lo que tengas a mano en casa y el resultado es muy sabroso!

Me vi sorprendido por no tener para el desayuno de mi hijo y como tenía pereza para ir tan tarde al súper, hice esto con lo que había, ahí me cuentan que les parece.#CocinaRápidayFacil

Está receta sé me ocurrió porque no tenía maicena y harinas. Entonces dije vamos a ver qué sale si salen unos hotcake sin almidón y salieron, quedan súper ricos. Las claras le da altura. Es como comer las claras esta muy buena en boca como queda la textura. Ojalá la hagan y si la hacen no se olviden de mandar la foto. Foto del paso a paso alguna duda al privado ♥️. Esos son unos ideales para la gente que entrena y no quiere comer harina o almides de maíz

No soy fan de la avena, pero tenía en casa y quería hacer algo y salieron estás riquísimas tortitas!

Con pocas calorías y saludables🤤 sin azúcar ni edulcorante☝️

Con esta recete te salen 10 0 6 grandes. Se pueden hacer de chocolate en vez de usar maicena o pre mezcla de pones poner un cacao sin azúcar y sin tacc. Vamos a la recete que es re fácil. Se pueden hacer el doble de receta y haces una torre de hotcake, está preparación ni dulce ni salada.

#masfitmenosfat #aprendiendoacomerfit

Esta receta nace del cambio de alimentación a la cual me vi forzada a hacer cuando me diagnosticaron de celiaquía (es una reacción del sistema inmunitario al consumo de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno).En mi búsqueda por nuevos estilos de comida sugeridos por mi nutricionista, me incluyó zucchini como ingrediente fundamental en mis alimentos.Y este es el resultado.Espero que les guste.Lumi🌸

Receta rápida cocida en microondas, con humedad perfecta.

Ricas y livianas !!

Fácil, liviana, nutritiva, sabrosa y económica. ¡Qué más se puede pedir!

Es una excelente opción para la merienda😊

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

La combinación de estos ingredientes es deliciosa! No dejen de intentarlo.Como recomendación, es muy útil congelar la Banana para que no se echen a perder, al momento de usarlos están súper dulces *.*

Snack saludable 😋

Si tenes antojos de algo dulce y no queres salir de la dieta, aquí abajito te dejo una súper opción.

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Porción: 3