ちょっと贅沢✧鮭缶といくらの親子サラダ
こうゆちゃん @cook_40296696
鮭のほんのりピンク色といくらやブロッコリーで、色鮮やかなサラダを食卓に♫
このレシピの生い立ち
鮭に含まれる成分で美肌効果を期待したいのと、子供達の好きないくらでサラダを作りたくて。
ちょっと贅沢✧鮭缶といくらの親子サラダ
鮭のほんのりピンク色といくらやブロッコリーで、色鮮やかなサラダを食卓に♫
このレシピの生い立ち
鮭に含まれる成分で美肌効果を期待したいのと、子供達の好きないくらでサラダを作りたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分け少量の塩(分量外)を入れた鍋で茹でる。新玉葱は薄切りにし、鮭缶は汁を半分捨てる。身はほぐさない。
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- 2
ブロッコリーを茹でたら、ザルにあげて水分をしっかり切っておく。
- 3
ボウルに1 の鮭を入れ、○も入れて和える。(和えてる間に鮭が少し崩れ良い加減に♫)
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- 4
3 に、1 の新玉葱と2 のブロッコリーを入れて和える。
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- 5
全部和えたら4 をお皿に盛りつけ、いくらの醤油漬けをのせて完成。
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- 6
今回使った鮭缶はこちらです。
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- 7
4/30
レシピを見てくださった皆様ありがとうございます♡
runa10さん、みなとのまんまさん、KBBキッチン☆さん↓ -
- 8
作ってくださりありがとうございます。お陰様で多くの皆様にレシピを見ていただきました♡
- 9
コツ・ポイント
鮭缶に骨がありますが、和えている時に崩れます。お子様が食べられる場合、気になるようであれば先に取り除いてください。
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