เกี่ยมฉ่ายผัดไข่ #เย็นนี้ผอมแน่

Jingjo Jingkaroo
Jingjo Jingkaroo @cook_7599110

เมนูง่ายๆ ส่วนผสมน้อย คลีนสุดๆ เพราะไม่ปรุงรสเพิ่มเลย กินกับข้าวต้มลดน้ำหนัก
ใช้วัตถุดิบในการจัดเตรียมน้อย ประหยัดตังก์ด้วยค่ะ
เรามาสวยแล้วรวยมากไปด้วยกันนะคะ ^__^

เกี่ยมฉ่ายผัดไข่ #เย็นนี้ผอมแน่

มี 11 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

เมนูง่ายๆ ส่วนผสมน้อย คลีนสุดๆ เพราะไม่ปรุงรสเพิ่มเลย กินกับข้าวต้มลดน้ำหนัก
ใช้วัตถุดิบในการจัดเตรียมน้อย ประหยัดตังก์ด้วยค่ะ
เรามาสวยแล้วรวยมากไปด้วยกันนะคะ ^__^

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. 1

    เตรียมผักกาดดองเค็มค่ะ ถ้าแกะออกมาแล้วขิ้นใหญ่ไป เราก็เอามีดหั่นให้ชิ้นเล็กลง จะได้เอาไปผัดง่ายๆ (เราไม่ได้ใส่หมดนะ กลัวเค็ม ใส่แค่1/3ของกระป๋องนี้เอง)

  2. 2

    เตรียมตีไข่เหมือนจะเจียวไข่ ไม่ต้องปรุงอะไรนะคะ เดี๋ยวตอนเราใส่ผักกาดเราจะได้รสเค็มจากผักกาด

  3. 3

    ทำเหมือนจะเจียวไข่ เราใช้ไฟกลาง รอขอบไข่แห้ง แต่ตรงกลางยังไม่ค่อยสุกคล้ายๆในรูป ก็ใส่ผักกาดดองลงไป

  4. 4

    เร่งไฟขึ้น ตวัดไข่คลุกไปมากับผักกาดดอง แบบผัดไข่ พอสุกก็ยกขึ้นได้เลยค่า

  5. 5

    เสร็จแล้ว กินกับข้าวต้มร้อนๆ รสชาติจะเค็มอ่อนๆ (เราใส่ผักกาดแค่นิดเดียว) ใครว่าอ่อนไปก็เติมซิอิ้วขาวตอนกินกับข้าวต้มก็ได้ค่า

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Jingjo Jingkaroo
Jingjo Jingkaroo @cook_7599110
เมื่อ
เน้นทำอาหารสำหรับมือใหม่หัดเข้าครัว ทำง่าย กินง่าย ^___^
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน