Powder

ปลาดุกย่าง • น้ำพริกเผา • น้ำตาลทราย • ผงปรุงรส • น้ำปลา • มะนาว • หอมแดงซอย • พริกชี้หนูซอย • ต้นหอมซอย • ผักชีใบยาวซอย • ข้าวคั่ว

อะโวคาโดบด 220 กรัม mashed avocado 220g • อิริทริทอล (สารให้ความหวาน) 1/2 ถ้วย Sweetener 1/2 cup • เกลือชมพู ¼ ช้อนชา Himalayan Pink Salt 1/4 tsp • ผงโกโก้ 1/2 ถต Unsweetened Cocoa powder 1/2 cup • นมอัลมอนด์ 1/2 ถต. unsweetened almond milk 1/2 cup • กะทิ 1 ถต. coconut milk 1 cups • ชูการ์ฟรี ช็อกชิพ 40 กรัม Sugar-free Chocolate Chips 40g

น้ำมันหอย • น้ำมันทอด • ผงปรุงรส • กระเทียม • เนื้อไก่

เจลาตินแบบผง • Mozzarella cheese หรือ Cheddar cheese • น้ำเปล่า

เนื้อหมูหั่น • น้ำมันพืช • ผงปรุงรส • ซีอิ๊วขาว • เห็ดหูหนูดำ • พริกหนุ่มซอยเป็นเส้น • ต้นหอม • กระเทียมสับ • น้ำมันหอย • ซีอิ๊วขาว • น้ำมันงา • น้ำมันพืชสำหรับผัด

แป้งเค้ก 114 กรัม • ไข่ขาว • น้ำมันรำข้าว (1/2ถต.) • น้ำตาลทรายละเอียด (1/2ถต.) • ผงชาเขียว • ผงฟู

โจ๊กสำเร็จ • บรอกโคลีต้ม • ปูอัด • ผงโรยข้าวสาหร่าย

แป้งอัลมอนด์ • Flaxseed บดผง • เกลือ • ผงฟู • avc • น้ำร้อน • วนิลลา extract • ไข่ขาว • หมูบด • หอมใหญ่สับละเอียด • สามเกลอ (พริกไทย ผงกระเทียม รากผักชี) • เกลือชมพู •

แป้งสาลี • เนยสด • ไข่ไก่ • ผงโอวัลติน • นมจืด • น้ำตาลทราย

ปลาดุก • ใบกะเพรา • พริกแดงจินดา • กระเทียม • น้ำมันหอย • น้ำตาล • ซอสฝาเขียว • ผงนัว

ปีกกลางไก่ • ผงหม่าล่าสูตรผัดแห้ง • งาขาว

ไข่ไก่ 2 ฟอง eggs 2 • อิริทริทอล (สารให้ความหวาน) 120 กรัม Sweetener 120g • โยเกิร์ต รสธรรมชาติ 230 g Plain yogurt 230 g • แป้งเค้ก 1 ช้อนโต๊ะ cake flour 1 Tbsp • ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ cocoa powder 2 Tbsp

หมูสามชั้น • เห็ดหอมแช่น้ำ • รากผักชี • ไข่เป็ด • ผงพะโล้ • เครื่องพะโล้ • พริกไทยเม็ด • กระเทียม • ซีอิ๊วหวาน • ซีอิ๊วขาว • น้ำตาลทรายแดง

เศษเนื้อ • เครื่องตุ๋นยาจีน • ผงพะโล้ • สามเกลอ(รากผักชี 5 ราก +กระเทียม 1-2 หัว+พริกไทย 3 ช้อนชา) • ไข่ไก่ • ซีอิ้วดำหวาน • น้ำตาลปี๊บ • น้ำปลา • เกลือ • เต้าหู้ทอด (ตามชอบ)

ขาหน้าหมู • น้ำมันหมู • สามเกลอ • ผงพะโล้โลโบ้ • อิริท • เกลือ • ซอสคิคโคแมน • น้ำปลา • ซีอิ๊วดำ • เครื่องตุ๋นพะโล้

ถั่วงอก • ใบป๋วยเล้งหั่นท่อน • น้ำสะอาด • แผ่นเกี๊ยว • ไก่บด • ลูกชิ้นปลาก้อนกลมเล็ก • น้ำสะอาด • ผงก้อนทำน้ำซุปรสไก่ • พริกไทยป่น • ซอสปรุงรส • น้ำมันหอย • พริกไทยป่น •

แป้งสาลีอเนกประสงค์ • ผงโกโก้ • เนยสด • น้ำตาลทรายขาว • ไข่ไก่ • เกลือป่น • กลิ่นวนิลา • เนยขาว (สําหรับทาพิมพ์) • กระดาษไข • ถาดพิมพ์สี่เหลี่ยม 8×8 • ตระกร้อไฟฟ้า

หัวปลี • ไข่ปลา ครึ่งโล • ใบนางลัก • ต้นหอม 2 ต้นหั่นท่อน • ใบยอ • พริกกระเหรี่ยง • กระเทียม • หอมแดง • ตะไคร้ 1 ต้นซอย • เกลือ • น้ำ • แป้งข้าวโพด •

หมูสามชั้นสไลด์ • หอมหัวใหญ่ • กระเทียม • น้ำมันพืช • ซีอิ๊วขาว • น้ำตาลทราย • ผงปรุงรส • ซอสหมาล่าสำเร็จรูป • พริกป่นหมาล่า

ผงวุ้น • น้ำสำหรับต้มวุ้น • น้ำตาล • เกลือ • กะทิ • น้ำใบเตยปั่น

เนื้ออก/ปีก/ขาไก่ • ผงปรุงรสหมกไก่ • ข้าวสวย • หอมเจียว • เนยสด/มาการีน • นมสด • น้ำมันทอดไก่ • น้ำบ๊วยจิ้มไก่ • น้ำจิ้มซีฟู๊ด • น้ำส้มสายชู • ผักชีสับ • ใบสะระแหน่

เนื้อสันใน • หอมใหญ่หั่นเต๋าเล็ก • กระเทียมสับ • มะเขือเทศบดกระป๋อง • เกลือ • พริกไทยดำป่น • ผงขมิ้น • ผงมาซาลา • ผงยี่หร่า • เม็ดผักชีป่น • พริกเคเย่น • ปาปริก้า •

เนื้อไก่หั่นเป็นเส้น คลุกแป้งทอดกรอบ (แป้งผงๆ ไม่ต้องผสมน้ำ) ทอด • เม็ดมะม่วงหิมพานต์ • หอมหัวใหญ่ • พริกหยวก • ต้นหอมหั่นท่อนๆ • กระเทียมสับ • น้ำมันพืช • น้ำตาลทราย • ซอสปรุงรส • น้ำมันหอย • พริกไทยป่น

บัควีท • ผงโกโก้ • เบกกิ้งโซดา • น้ำตาลมะพร้าว • น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันพืชตามชอบ • นมถั่ว (อัลมอนด์ หรือถั่วอื่นๆ ตามชอบ) • กลิ่นวานิลลา • เม็ดเชีย (+ น้ำ 3 ช้อนโต๊ะ ให้ความหนืดนุ่มแทนไข่) • ส่วนสำหรับเพิ่มรสสัมผัส • งาม้อน หรือถั่วสับหยาบ หรือช็อกโกแลตชิพ

ปลาดุกหั่นชิ้น • พริกแกงเผ็ด • ใบมะกรูดหั่นฝอย • พริกแดงซอย • น้ำตาลทราย • ซอสปรุงรส • ผงนัว • น้ำปลา • น้ำมันหอย • ใบกะเพรา