滑蛋蒲仔超簡單又好吃的蒲仔

高蛋白又好好吃的一道料理步驟簡單又快速，分享給大家☺️#好料日記

滑滑嫩嫩的好好吃，蝦仁切小塊也適合小朋友吃哦⋯⋯#Cookpad廚藝賞2019

簡單做、超好吃！訣竅提示匯鮮市集】蟹管肉團購中~ http://www.enjoyfresh.com.tw/index.php 全館滿$999即可免運送到家！免運、免加貨到收款手續費 食後感想歡迎加入【匯鮮市集 粉絲團】海鮮食譜、促銷活動訊息全在這裡 http://www.facebook.com/enjoyfresh168

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完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47651267鮮滑軟嫩的滑蛋料理很多人都喜歡，不過處理不好就會變成普通的炒蛋，其實做滑蛋料理並不困難，把握好小秘訣就可以輕鬆完成囉！而且這道「滑蛋牛肉」的材料也很簡單，快來試試這下飯的家常美味吧～^^（2人份，1人份約330大卡）#好料日記

夏天熱，來個簡單清爽料理解決一餐，還能兼顧營養

鮮脆的蝦仁配上軟嫩的滑蛋，可以扒好幾碗飯。

#好料日記 #便當好料理

嫩嫩的滑蛋火力十足的烤箱😅😅！烤過頭

#好料日記

牛肉絲與蛋爆炒出好味道，快速完成的一道美味佳餚。訣竅提示雞蛋不要炒太熟，才會滑嫩。好吃。

#簡單煮健康吃#食客突擊#ZoeyWang 簡單的不行又無難度超級快速賣相佳，基本不管老還少沒有什麼人會排斥的大眾菜單、全都是冰箱日常會常備的冷凍材料！

#全球烹飪 【五環食材】 🔵 藍：藍莓   吃得飽的早午餐讓人喜歡，雞蛋、瘦肉、現剝蝦、栗子地瓜、藍莓、草莓、蘋果、黑咖啡，集合所有喜歡營養均衡也豐盛。

#金廚獎

#全球烹飪 #賓果食卡食材 #絞肉圓型櫛瓜很適合做漢堡堡～

一歲小孫子很捧場🥰#當季食材

#好料日記百搭食材綠花椰菜這次換搭擋，有蛋白質有纖維還有多醣體。綠花椰先燙過可以減少烹飪時間。

簡單的方式 簡單的享受#金廚獎

#清冰箱#夏天食譜

#營養煮 #清冰箱 昨晚剩飯、剩牛肉拿來做今天午餐!實在太好吃了!

簡單小清新的早餐讓人舒心 #好料日記煎個嫩蛋抹上花生醬就搞定無糖花生醬/滑嫩有機蛋/新鮮水果莓果飲是完美開心組合

秋天到了來碗熱騰騰的豬肉鍋吧。豬肉煎得香氣四溢再入鍋熬煮，為鍋中湯頭帶來了豐富層次。順口的滑蛋以及香脆的牛蒡，太讚啦！食慾之秋就從這道料理開始！ 想知道更多食譜，請恰： http://www.tohan.com.tw/products/detail_1.php?p=1&p2=5&p3=19&id=3527訣竅提示可依喜好撒上山椒粉。

我自己很愛吃這道菜～但外面吃到的大多都是炒蝦米的，雖然也好吃，但失了蒲仔的原味了～所以問了媽咪怎麼炒這道菜～

化繁為簡，不用放很多調味料也可以十分美味唷！詳細料理內容及步驟：http://dale1128.pixnet.net/blog/post/44334307粉絲團：https://www.facebook.com/dale168訣竅提示醬汁均勻上色的小撇步＝＞http://dale1128.pixnet.net/blog/post/44334307 詳細料理內容及步驟：http://dale1128.pixnet.net/blog/post/44334307粉絲團：https://www.facebook.com/dale168食後感想化繁為簡，不用放很多調味料也可以十分美味唷！

脆脆的，還不錯吃，又簡單快速。

本次料理心得：平日中午，下午一點可以說是我個人的料理時間，雖然說先生是主廚，可是我在他旁邊待了那麼長的時間，只有呆，沒有耳濡目染變成廚藝超高的女人。也因此每次回娘家，娘家的阿母幻想我變出一桌菜時，我往往只會龜縮起來，再不然就是拿老公已經準備好的半成品，回家稍微加工一下，就上桌了。如此蠻混過好些日子，小捲毛明年即將上幼稚園。發自內心的覺得，要不是不認真的學一兩道菜，好像白白浪費嫁給了廚師老公。也因此，我要求他教我做洋蔥圈。訣竅提示http://hotcook168.pixnet.net/blog/post/47590052這次一兩年前的舊文囉，歡迎直接到部落格看更詳細的照片圖解^^ 食後感想我覺得洋蔥真的是好東西，完全屬於便宜又好吃的料理。而且也是非常非常健康的食品，如果可以多學幾道洋蔥料理，想來是非常棒的。好的，說實話，一個人吃一顆洋蔥實在太撐了，在我看來一個人半顆左右較剛好，這時候，情侶學料理就比較幸福啦，可以兩個人一起吃一顆洋蔥。

炒蛋時不讓蛋乾巴巴或煮的太老分別3種方式。1：有先炒好半熟就好，盛起備用。等菜煮到熟了再把蛋倒入伴炒一下，盛盤。2：放多點水在鍋內，把菜推到鍋旁邊，打蛋下鍋煮。炒到收汁。盛盤。3：把蛋打散時加入約半顆蛋殼的食用水，再繼續把蛋打散，下鍋煎炒蛋。只要跟蛋有一起料理的菜。最好都是菜煮半熟後再來跟蛋一起煮。別先放蛋再放菜，不然蛋會硬硬的，乾乾的，並且蛋還縮小唷

#縮時料理

因為要參加手作幸福好米團活動˙˙˙因此更努力的做出孩子愛吃的炒飯˙˙˙其實˙˙˙我的孩子在家裡的時候˙˙˙我也常常做炒飯˙˙˙˙因為˙˙很簡單又方便˙˙˙˙所以時間也不用太長˙˙˙˙主要˙˙是好吃的米種˙˙所以才有好吃的炒飯˙˙˙˙很謝謝你們寄來的米˙˙˙˙香˙又嫩˙˙又白˙˙又Q˙˙˙˙感覺真的不錯˙˙˙˙難怪我的孩子都說好吃˙˙˙˙˙真的˙˙˙˙好吃的米˙˙口感就是不一樣宜蘭有機整合網http://organic.e-land.cpc.tw/訣竅提示只要孩子喜歡吃˙˙˙家長應都可以變出的˙˙˙因為家長好像是孩子的魔術師˙˙˙但是˙˙˙最主要的˙˙˙米要好吃˙˙˙選對了˙˙˙就是好吃的理由˙˙˙˙˙食後感想我覺得炒飯很容易做˙˙˙材料又簡易˙˙˙玉米˙˙蛋˙˙蔥˙˙大熱狗˙˙都是容易買到的食材˙˙˙尤其雞塊˙˙小孩子應該都喜歡吃˙˙˙只要事先想好˙˙˙˙都是容易做的˙˙˙˙又搭配金棗茶˙˙˙一定不油膩˙˙˙˙真的˙˙˙好吃耶