簡單的米粉料理🍜素炒米粉🥢

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素食先生
素食先生 @vegan220206
Taiwan

過年期間,親戚送了家裡一包米粉,想到素食先生沒有煮過米粉的料理,這次來炒米粉啦。🤤

在炒米粉或是煮米粉湯,米粉可以先泡軟,這樣在烹調時米粉才不會吸太多水❤️。

素食者的飲食多樣性,不是單單只有青菜而已,並從中盡可能抓到營養的平衡,美味與健康兼具,簡易的烹調步驟,讓您也能輕鬆料理素食佳餚。❤️

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#龍年煮事 #素食先生 #素食 #蔬食 #vegan #米粉

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預備食材

60 分鐘
1人份
  1. 菜盤
  2. 杏鮑菇
  3. 香菇
  4. 四季豆
  5. 紅椒
  6. 蛋白
  7. 豆包
  8. 澱粉
  9. 米粉
  10. 調味
  11. 醬油
  12. 米粉的水

料理步驟

60 分鐘
  1. 1

    蔬菜洗淨後與豆包切成喜愛的大小,將米粉泡水泡軟後可拿起來,泡米粉的水先不要倒掉,完成備料。

  2. 2

    油倒入鍋中完成熱鍋,杏鮑菇及香菇下鍋,炒香即可。

  3. 3

    接著豆包下鍋,加入約1/3杯的水,炒拌一下後蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘。

  4. 4

    米粉下鍋,並加入約2/3杯的水,炒拌一下後,蓋上鍋蓋燜煮約1.5-2分鐘。

  5. 5

    最後將四季豆及紅椒下鍋,並加入約0.5匙的醬油和1匙的鹽,炒拌一下蓋上鍋蓋燜煮約1-1.5分鐘,熟透後可端上桌啦😋。

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素食先生
素食先生 @vegan220206
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