料理步驟
- 1
蓮藕切成8片,泡醋水後瀝乾,蓮藕片不重疊用保鮮膜包起,500w微波30秒
- 2
除了蓮藕、醋醬油及蘿蔔泥之外,混合其他材料分成4等份,兩片蓮藕中間夾約1.5-2cm的內餡
- 3
放在蒸氣烤盤上,入爐內上蓋輸入No.180
- 4
加熱後盛盤,添加醋醬油及蘿蔔泥食用
相似食譜

炸雞茸蓮藕盒|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/kgH3tO3Ux1Q


豆渣蓮藕盒|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/cznJvc_nm5g


白斬雞|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/v0yYdMQjkLQ


三彩雞胸肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/XWQVhWW71tc


甜辣炸雞翅|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/DMZ1ljgY71k


雞塊|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/Xpe994_RSMA


日式家庭口味的竜田炸雞|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/P5E0ULe3-TI


烤蒸梅醬雞柳|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/GyT8y2g-Eek


唐揚雞|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/wi-Wm9ScBfE


芥末雞肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/WxCuHzyYmng


酥炸雞胸肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/3eUa5infAxA


烤雞翅|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/PscWmDQDZjo


焗烤雞肉咖哩|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/s9CttMW0u_8


鹽麴雞胸肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/Lex0v6RJAc8


嫩煎雞排|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/bdQohrybHF0


柔蒸雞胸肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/uqkNQJWAcbI


脫脂唐揚雞|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/KMYLULTaI_E


烤雞腿排|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/uuoIXo2A-DA


焗烤豆漿飯|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/pJm0hjge5yQ


雞柳豆腐|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtu.be/h1jgC2-5l3k


南蠻炸雞|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtu.be/j8ter9wMByk


簡單蒸亞洲風味雞肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/1wBvw_1Tfzg


豆漿芝麻吐司麵包|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtube.com/shorts/32oYuyGK_ro


烤雞肉串|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtu.be/QKagAHC5-PU


味噌雞胸肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtu.be/uNMuNFzEEyU


香辣烤雞腿肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtu.be/_g5Ckvt-d04


簡單蒸雞胸肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtu.be/YKHMLMBvEKk


鹽麴雞胸肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtu.be/IOnRx2-QGQA


烤雞腿排(脫脂)|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtu.be/k8K2o_XQMuo


黑麥漿果吐司麵包|過熱水蒸氣烤箱微波爐
完整內容👉https://youtu.be/33xKH86Fd4U

更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/17285638
留言