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Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose
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Une photo de Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose

Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose

Cleme0103
Cleme0103 @cook_20334717

Mes premières pâtes à lasagne maison !

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Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose

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Ingrédients

  1. 200grammes de mélange 3 farines tipiak (pommes de terre, maïs, riz)
  2. 2oeufs
  3. 1cas à soupe d'huile d'olive
  4. 1peu d'eau
  5. Pour la garniture:
  6. 600grammes de feuilles d'épinards
  7. 3courgettes
  8. 2aubergines
  9. 4carottes
  10. 100grammes de champignons de paris
  11. 200grammes de tomates concassées
  12. 200grammes de sauce tomate
  13. Chèvre sans lactose (Andechser nature)
  14. Pour la béchamel:
  15. 70 cllait sans lactose (lactel)
  16. 50grammes de maïzena
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Pour la pâte: mélangez la farine, y creuser un puit dans lequel ajouter les 2 oeufs et l'huile. Ajoutez de l'eau jusqu'à convenance puis reserver au frigo 1h.

  2. 2

    Préparation 1: Éplucher et couper les carottes, aubergines, courgettes
    Les mettre à cuire dans de l'huile d'olive avec échalottes et ail
    Lorsque c'est cuit (20 minutes): ajouter les tomates concassées et beaucoup de basilic

    Préparation 2: faire cuire les épinards

  3. 3

    Pour la béchamel:Delayer 10cl de lait avec la maïzena
    Mettre à chauffer 60cl de lait
    Lorsque c'est tiède ajouter y le mélange avec la maïzena
    Lorsque c'est sur le point de bouillir, fouettez jusqu'à ce que ça épaississe
    Assaisonner avec sel, poivre, muscade

  4. 4

    Créer la pâte à l'aide d'un laminoir

    Une image de l'étape 4 de Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose.
  5. 5

    Pour le montage:
    1. Mélange de légumes au fond
    2. Sauce tomate par dessus
    3. Pâtes à lasagne
    4. Épinard
    5. Béchamel
    6. Pâtes à lasagne
    7. Mélange de légumes
    8. Sauce tomate
    9. Pâtes à lasagne
    10. Épinards
    11. Béchamel
    12. Chèvre sans lactose

  6. 6

    35 minutes à 200 degrés: DÉGUSTEZ 😍

    Une image de l'étape 6 de Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose.
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Cleme0103
Cleme0103 @cook_20334717
le samedi 25 janvier 2020 20h22

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