Tomates farcies au brocoli

Lola
Lola @cookingsomethingcute

Tomates farcies au brocoli

1 cuisinier a prévu de faire cette recette
Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis
Partagez avec vos amis

Ingrédients

20 à 25 min
  1. 2tomates
  2. 100grammes de brocoli environ
  3. 2boulettes de soja tomate basilic (ici marque Bon & Végétarien)
  4. 1càs de cancoillotte
  5. 1càc d'épices (optionnel)

Instructions de cuisine

20 à 25 min
  1. 1

    Laver les tomates, couper le haut de chacune et les vider.

  2. 2

    Dans un bol, mettre le brocoli, et l'écraser à l'aide d'une fourchette. Ajouter les deux boulettes de soja et les écraser également, puis verser une cuillère à soupe de cancoillotte et mélanger.

  3. 3

    Assaisonner le mélange, ou bien ajouter une cuillère à café d'épices selon les goûts.

  4. 4

    Répartir le mélange dans les deux tomates, puis remettre le dessus de chaque tomate sur le haut.

  5. 5

    Enfourner 20 à 25 minutes dans un four préchauffé à 200°C. Servir encore chaud !

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis

Cooksnaps

Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !

Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
Cuisiner aujourd'hui
Lola
Lola @cookingsomethingcute
le

Commentaires

Recettes similaires